J'ai mangé ma première cerise de l'année.

Les premières cerises de l'année que j'ai achetées hier 🍒

Je n'en ai pas pris beaucoup, seulement 5 comprimés.

Je l'ai acheté au magasin de fruits et légumes parce qu'ils disaient qu'il était sucré, mais

Hmm. Eh bien, je suppose que c'est une question de chance.

* Bienfaits des cerises *

On dit qu'elle contient des anthocyanes, bénéfiques pour les yeux, et qu'elle améliore la circulation sanguine en purifiant le sang. On dit aussi qu'elle contient du resvératrol, efficace pour réduire le taux de LDL et la tension artérielle.

On dit qu'elle est bonne pour prévenir diverses maladies et ralentir le vieillissement car elle est riche en antioxydants comme la quercétine et même la mélatonine, qui favorise le sommeil dans une certaine mesure.