Comment gérer les cheveux gris comme ceci ? Vous le regretterez plus tard

Beaucoup de personnes arrachent leurs cheveux gris parce qu'ils trouvent cela moche. Cependant, il est préférable de ne pas les arracher et de les laisser tels quels ou de les couper. Arracher les cheveux gris peut entraîner une calvitie.

Il existe des cellules appelées mélanocytes dans les follicules pileux situés à l'extrémité des cheveux. Ce sont les endroits où la pigmentation responsable de la couleur des cheveux est produite. Si ces cellules ne fonctionnent plus correctement en raison du vieillissement, la pigmentation ne peut plus être synthétisée. En conséquence, des cheveux blancs commencent à pousser, ce que l'on appelle "cheveux gris". Une fois que les cheveux gris apparaissent, ils ont tendance à ne pas disparaître facilement.

Tout d'abord, arracher brusquement les cheveux peut stimuler les follicules pileux et provoquer une perte de cheveux appelée 'alopécie traction'.

La perte de cheveux par traction se produit principalement lorsque l'on tire ou arrache les cheveux, ou lorsque l'on serre fortement une coiffure. De plus, une irritation du cuir chevelu affaiblit la racine des cheveux, ce qui empêche la croissance de nouveaux cheveux. Le nombre de cheveux qui peuvent pousser tout au long de la vie à partir des follicules pileux du cuir chevelu est fixe. Bien que cela varie d'une personne à l'autre, il est généralement d'environ 25 à 35. Si ce nombre est dépassé, les cheveux ne repoussent plus. Si les cheveux gris vous dérangent, il est conseillé de couper ou de teindre uniquement ces cheveux pour qu'ils soient moins visibles. Cependant, une teinture excessive peut provoquer une dermatite en raison de la para-phénylènediamine contenue dans la colorant, il faut donc faire attention.

Avoir l'habitude de masser doucement le cuir chevelu avec une brosse ronde aide à prévenir les cheveux gris.

Le massage aide à la circulation sanguine du cuir chevelu, ce qui est bénéfique pour la santé du cuir chevelu et des cheveux. Il suffit de tapoter la tête avec un peigne à la pointe émoussée ou d'appliquer une pression avec le bout des doigts pour stimuler le cuir chevelu. En revanche, la consommation d'alcool ou de tabac contracte les capillaires du cuir chevelu, ce qui entrave la circulation sanguine, il faut donc éviter autant que possible.

Il est également bon de manger des aliments bénéfiques pour la santé du cuir chevelu. Parmi les aliments représentatifs, il y a les haricots noirs et les graines de sésame noir.

Les haricots noirs aident à la circulation sanguine, rendant les cheveux noirs et brillants, tandis que le sésame noir est riche en kératine, une protéine qui favorise la croissance des cheveux. Les algues comme la wakame et la nori, riches en minéraux, renforcent également les cheveux.