La gestion de la perte de cheveux commence par le stress.

Ces derniers temps, chaque fois que je me lave les cheveux, je perds une poignée de cheveux, ce qui m'inquiète... Par hasard, j'ai entendu à la télévision une discussion avec des experts sur la perte de cheveux.

Tout d'abord, la perte de cheveux chez les femmes est considérée comme étant très douloureuse sur le plan mental.

Je pensais que seuls les hommes perdaient leurs cheveux génétiquement, mais il semble que l'époque où les femmes aussi ont besoin de prendre soin de leur perte de cheveux est arrivée.

Les causes de la perte de cheveux incluent les régimes drastiques, la carence en nutriments, le stress, le manque d'exercice, etc., qui peuvent survenir dans la vie quotidienne. J'essaie de ne pas me stresser autant que possible, de faire de l'exercice avec plaisir, de manger beaucoup de légumes plutôt que des aliments gras, et de prendre soin de mon cuir chevelu en même temps.

Récemment, un ami m'a dit que le shampooing Dr. Groot Cica & Tea Tree est bon pour prévenir la chute des cheveux, alors je l'utilise.