저도 요즘 시기가 된거 같아요.. 멀쩡하다가 갑자기 으슬으슬 춥기도 하고 갑자기 등에 땀이 나듯이 후끈후끈 덥기도 하고;;; 아직 불면증 이런건 없는데;;; 그냥 자연의 섭리려니 하고 받아들입니다.
Saya banyak belajar tentang informasi mengenai menopause dan klimakterium.
Saya belum terlalu tua, tetapi jumlah menstruasi saya berkurang dan ibu saya yang tinggal bersama saya mengalami gejala menopause tidak hanya sekali tetapi beberapa kali, jadi akhir-akhir ini saya mulai banyak memikirkan tentang menopause dan gejala menopause.
Menopause adalah periode ketika fungsi ovarium hilang dan menstruasi berhenti. Jika tidak mengalami menstruasi selama 12 bulan setelah menstruasi terakhir, diagnosis dilakukan secara retrospektif. Usia rata-rata menopause adalah sekitar 50 tahun dan biasanya ditentukan secara genetik. Premature ovarian failure (menopause dini) adalah kondisi di mana menopause terjadi sebelum usia 40 tahun.
Tes menopause (tes hormon wanita) diperlukan jika ada gejala menopause dan tidak mengalami menstruasi selama lebih dari 3 bulan, dan kunjungan ke dokter kandungan diperlukan setelah pemeriksaan ultrasound untuk menentukan apakah perlu dilakukan tes hormon wanita.
Gejala menopause dan perubahan fisik meliputi berkeringat, wajah memerah, jantung berdebar, gangguan tidur, ketidaknyamanan saat berhubungan seksual, nyeri sendi, serta atrofi urogenital yang menyebabkan kekeringan vagina, nyeri vagina, gatal, cairan berbau tidak sedap, nyeri saat buang air kecil, sering buang air kecil. Perubahan psikologis meliputi perubahan suasana hati yang parah, depresi, kecemasan, mudah tersinggung, dan lupa. Durasi gejala rata-rata adalah 4 tahun, paling parah dalam 1-2 tahun, dan dapat berlangsung hingga 10 tahun.
Jika gejala menopause tidak membaik, resepkan dan konsumsi hormon tanaman (Klimatoplan).
Komposisi Klimatoplan meliputi kuda laut, Ignacia, tinta cumi, dan Bloodroot. Efek dan manfaat yang disetujui oleh Badan Pengawas Obat dan Makanan Korea (KFDA) adalah perbaikan gejala hot flashes, berkeringat, tremor, kecemasan, depresi, dan kegelisahan yang disebabkan oleh gangguan menopause pada wanita.
ClimatoPlan, hormon tanaman yang bersifat tanaman, telah disetujui dan digunakan oleh Badan Pengawas Obat dan Makanan Jerman sejak tahun 1978, dan di Korea Selatan disetujui pada tahun 2008. Diberikan kepada pasien yang pertama kali datang ke rumah sakit karena gangguan menopause, untuk mendapatkan hasil yang lebih efektif dan cepat dengan menggabungkan terapi penggantian hormon, pasien yang tidak menginginkan terapi penggantian hormon, pasien yang tidak dapat menerima terapi penggantian hormon atau sulit menjalankan pengobatan jangka panjang.
Anda dapat memperoleh manfaat dari terapi pengganti menopause dengan menggunakan plasenta manusia.
Produk utama dari suntikan plasenta adalah Melsmon dan Rejnac. Manfaat suntikan plasenta yang diakui oleh Badan Pengawas Obat dan Makanan Korea (KFDA) adalah sebagai berikut
Ekstrak Zaha (Melsmon): Perbaikan gejala gangguan menopause
- Zaha Ge Gasubunhaemul (Lainek): Peningkatan fungsi hati pada penyakit kronis
Jika kadar vitamin D rendah atau defisiensi berdasarkan tes darah, injeksi vitamin D diberikan setiap 3 bulan (untuk defisiensi) atau setiap 6 bulan (untuk kekurangan).
Jika gejala urogenital (kekeringan vagina, nyeri saat berhubungan seks) parah, gunakan pembersih (Krinosan) secara rutin dan gunakan pelumas saat berhubungan seks. Gunakan estrogen dosis rendah di vulva dan dalam vagina.
Jika gejala tidak membaik dengan metode lain, maka saat meresepkan pengobatan dengan hormon sintetis, diperlukan pemeriksaan rutin serviks, payudara, dan darah.
Cara Mengurangi Gejala Menopause yang Bisa Dilakukan di Rumah
Melakukan diet dan olahraga untuk menjaga kesehatan wanita menopause
Mengonsumsi vitamin lengkap khusus untuk wanita menopause
Mengonsumsi suplemen kesehatan menopause seperti kedelai (isoflavon), akar ginseng, ginseng merah, Angelica, dan EstroG-100 (Bai Shu O).
Sebagai pengobatan alternatif untuk gangguan tidur, disarankan mengonsumsi suplemen kesehatan yang mengandung melatonin dan L-theanine. Jika gejala parah, sebaiknya mengunjungi rumah sakit untuk berkonsultasi dan mendapatkan resep.