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Ragoût de maquereau frais anti-inflammatoire

Une commande est arrivée pour mon père.

Ragoût de maquereau frais

 

La dernière fois, un seul maquereau frais était un peu plus gros, il coûtait 15 000 won chacun.

 

J'ai mis beaucoup de radis et je l'ai mijoté, puis j'ai apporté le corps et la queue.

 

Ils ont dit que même le reste du bouillon était délicieux.

 

Cependant, depuis le Nouvel An, il n'y a plus de maquereau frais en un seul morceau dans les supermarchés.

Hier, je suis allé, c'est un peu plus petit que la dernière fois, mais toujours frais.

J'achète deux, je vais préparer un plat mijoté avec deux et apporter un seul.

 

Ragoût de maquereau frais anti-inflammatoire

 

Je mets d'abord un peu de sauce soja savoureuse dans l'eau de riz.

Ajoutez de la poudre de piment et un peu d'eau pour obtenir une consistance légèrement liquide.

Apprenez d'abord le radis.

 

Le maquereau frais ne doit pas être trop cuit, sinon il perdra son goût.

Après avoir cuit le radis blanc à 50 %,

Vous disposez le maquereau et déposez la sauce par-dessus ~

 

 

Ragoût de maquereau frais anti-inflammatoire

 

Parce que de l'eau sort également des légumes, il est conseillé de les placer sur le maquereau.

Il n'était pas trop mou, donc c'était délicieux~

Il suffit d'ajouter un peu plus d'eau de riz, puis de faire bouillir vigoureusement.

 

Ragoût de maquereau frais anti-inflammatoire

 

Le goût savoureux est incroyable, et la chair du maquereau est parfaitement parfumée.

Un délicieux plat qui vole la vedette à tous les autres repas est prêt ~

 

Aujourd'hui, je vais livrer du maquereau mijoté à la maison de mes parents,

Nous devons aussi manger avec plaisir.

Le maquereau riche en oméga 3~ C'est délicieux pendant la saison où le radis est savoureux

 

 

Ragoût de maquereau frais anti-inflammatoire

 

Ragoût de maquereau frais anti-inflammatoire

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commentaire 10
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    안레몬
    고등어가 눈이 싱싱한게 맛나보입니다. 무가득이라서 더 좋네요. 고등어 효능 잘 보고 가요.
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    깐데또까
    무도가득~ 들어가 줘야 시원하니
    맛나지요
       국물도 자작하니 반은 부모님 댁으로
     배달도 해주시고 맛있게 드세요
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    러블리
    효녀시네요
    가져다드릴 부모님 계시다는게
    부럽네요
    고등어조림도 넘 좋아하는데
    침넘어가요
    맛나게드세요
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    에고  효녀분 수고하셔어요 
    그런데 요즘 생고등어 엄청 비싸더라고요 
    왜 그런가 추워서 안 잡히니까
    그런가요 
    큰것 한마리 1만원 하는것 봤어요 
    맛나게 드셔요
    
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    오둥씨
    생고등어보다 자반고등어로 조림을
    많이하는데 생고등어도 싱싱해서 조림해먹어도
    별미에요 부모님댁에도 갖다주시고 좋아하시겠어요
    휴일 맛난거 많이 드세요~
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    비니비니
    역시 금손이십니다 
    아버님이 맛나게 드셨겠네요 
    택배도 되면 좋겠네요 ㅋㅋ 
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    땡땡이
    고등어 조림 너무 맛있겠네요
    저도 고등어 한 마리 사다 조림해서 먹어야겠네요
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    강미형
    고등어조림 맛있겠어요 
    먹고싶네요 
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    bi
    생고등어 조림 넘 맛나보여요 
    군침도는 비주얼이네요
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    아침햇살77
    김치는 안넣나요?
    맛잇는데요.. ㅎ