Qu'est-ce que le chiffre de santé du IMC... qui fait d'une personne ordinaire une personne obèse😱😱

 

165 cm · 65 kg, un homme aussi est 'obèse'... Écart entre les critères de surpoids et d'obésité et la réalité

 

Il y a de nombreuses critiques concernant l'utilisation de l'indice de masse corporelle (IMC) pour mesurer l'obésité. En effet, bien que la morphologie de la population ait occidentalisé, cela n'est pas pris en compte, ce qui conduit à une surclassification des personnes en surpoids ou obèses.

 

« On parle de l’obésité ? » K, un employé de 45 ans qui avait pesé 88 kg il y a un an et a réduit son poids à 65 kg, a été récemment surpris en calculant son indice de masse corporelle (IMC). Bien qu’il ait perdu 23 kg, son IMC indiquait qu’il était obèse. L’IMC est un indice qui mesure le degré d’obésité en divisant le poids (kg) par la taille (m) au carré (kg/m²). La taille de K est de 165 cm, ce qui correspond à un IMC de 25, indiquant une obésité. En conséquence, K a révisé son objectif final de perte de poids à 60 kg. « Qu’est-ce que cet IMC ? À ce rythme, je vais finir par me faire du mal. On dit que si on est en surpoids, il faut encore perdre du poids, mais je ne peux rien dire… » Malgré les inquiétudes de sa femme, K continue actuellement son régime.

 

Le BMI, considéré comme la « norme d'or » éternelle pour la classification de l'obésité, est en train de vaciller. En raison de l'adoption de modes de vie occidentaux, la morphologie de notre population s'urbanise rapidement, mais cela n'est pas reflété, ce qui entraîne la production de personnes en surpoids ou obèses qui ne sont pas considérées comme grosses.

 

Un exemple représentatif est l'enquête sur l'IMC des officiers de l'armée de terre, qui a récemment suscité un débat social. Une équipe de recherche de la faculté d'infirmières de l'Université Keimyung et de l'Université de Daegu a analysé l'IMC de 1 026 officiers de l'armée de terre, révélant que 34,9 % étaient obèses et 25,9 % en surpoids. Cependant, des médecins spécialistes soulignent que « juger de l'obésité des militaires uniquement sur la base de l'IMC est irréaliste ». L'IMC n'est qu'un indicateur parmi d'autres pour mesurer l'obésité, et non un critère absolu. Selon eux, « l'IMC actuel de 23 étant considéré comme en surpoids, cette norme n'est pas réaliste », ajoutant que « si l'on avait utilisé les critères mondiaux d'obésité, les résultats auraient été différents ». Le professeur Yoo Soon-jip, chef du département d'endocrinologie à l'hôpital Saint-Mère de Bucheon (président de la Société coréenne d'obésité), déclare que « la tendance sociale à vouloir déterminer l'obésité uniquement par l'IMC est problématique » et qu'« il est nécessaire d'améliorer les indicateurs liés à l'obésité qui dépendent entièrement de l'IMC ». La professeur Park Soo-kyung, du département de médecine préventive de la faculté de médecine de Seoul National University, affirme que « bien qu'un IMC élevé augmente le risque de diabète, d'hypertension, de maladies métaboliques et de cancer, il faut rester prudent car il s'agit d'un indicateur relatif ». Le professeur Jo Jung-jin, du département de médecine générale de l'hôpital Dongtan de Hanlim University, souligne que « l'IMC ne reflète pas complètement la graisse corporelle ni sa distribution dans le corps », le qualifiant d'« indice de masse corporelle superficiel » basé sur la taille et le poids.

 

Critères d'obésité, incapacité à suivre les changements de silhouette

 

Les spécialistes conviennent qu'il est nécessaire de réajuster l'indice d'obésité national, qui est plus strict que les critères mondiaux de l'Organisation mondiale de la santé (OMS). Notre pays a adopté les critères d'obésité de la région Asie-Pacifique plutôt que ceux du monde entier, selon lesquels un IMC de 25 ou plus est considéré comme obèse. Selon les critères mondiaux, un IMC de 30 ou plus est considéré comme obèse. La limite pour le surpoids est également stricte. Le surpoids, selon les critères mondiaux, correspond à un IMC de 25 à 29,9, mais chez nous, il est défini comme un IMC de 23 à 24,9.

 

La raison pour laquelle nous avons adopté les critères d'obésité Asie-Pacifique est que nous avons porté une attention particulière aux différences de morphologie entre l'Est et l'Ouest. Contrairement aux Occidentaux, les Asiatiques ont un risque plus élevé de développer des maladies métaboliques telles que le diabète et le cancer lorsque leur poids augmente rapidement, c'est pourquoi nous avons suivi l'indice d'obésité Asie-Pacifique, qui applique des seuils stricts. De plus, comme les Asiatiques consomment moins de viande que les Occidentaux, ils sont plus vulnérables à l'excès de graisse si leur consommation de viande augmente, c'est pourquoi le seuil d'obésité a été fixé à un IMC de 25. Le professeur Osang Woo, du département de médecine générale de l'hôpital Dongguk Ilsan, a déclaré : « En 1998, le nombre de personnes avec un IMC de 25 ou plus augmentait rapidement en Corée, ce qui a conduit à l'adoption des critères d'obésité Asie-Pacifique. » Cependant, il a ajouté : « Comme aux États-Unis, le nombre de personnes avec un IMC de 25 ou plus stagne, tandis que le nombre d'obèses avec un IMC supérieur à 30 augmente rapidement, il est nécessaire de mener des recherches multidimensionnelles pour améliorer l'indice d'obésité. »

 

Que faisons-nous lorsque nous sommes diagnostiqués en surpoids ou obèses en fonction de l'IMC ? Les femmes se lancent dans un régime, les hommes dans l'exercice. Ils négligent les facteurs déterminants de l'obésité tels que la graisse abdominale, la graisse viscérale et le cholestérol, et se concentrent uniquement sur la perte de poids. C'est ce qu'on appelle le « paradoxe de l'IMC ». Le professeur Park a déclaré : « Même cela est une idée fausse », ajoutant que « les femmes ayant beaucoup de graisse sous-cutanée doivent faire de l'exercice, et les hommes avec beaucoup de graisse viscérale doivent contrôler leur alimentation, mais on va à l'encontre de cela ».

 

Réduction des coûts de traitement de l'obésité en ajustant l'IMC

 

Le BMI, qui ne reflète pas correctement la réalité, a été déformé en tant que simple critère de perte de poids plutôt qu'une norme d'obésité. Certains soulignent que l'augmentation du seuil du BMI pourrait entraîner un ralentissement du marché des traitements contre l'obésité, tels que la liposuccion. Le professeur Cho a déclaré : « Si le BMI est ajusté à un niveau international, le groupe avec un BMI de 25 à 27, qui présente un risque de mortalité et de maladie plus faible, ne sera pas inutilement stigmatisé ou stressé à cause de leur silhouette. » Il a ajouté : « Cela pourrait également réduire l'obsession du public pour le poids et les coûts liés au traitement de l'obésité. » Il a précisé : « Des études montrent que pour les patients atteints de maladies coronariennes, d'insuffisance cardiaque, d'AVC, d'hypertension ou de diabète, un BMI de 25 à 27 est associé à une mortalité plus faible, et en fait, la mortalité est plus élevée chez les personnes en sous-poids. » Comme l'a suggéré la Société japonaise de médecine préventive en 2014, où un BMI supérieur à 27,7 chez les hommes et 26,1 chez les femmes est considéré comme obésité, il serait souhaitable d'ajuster l'indice de masse corporelle. Le professeur Park a déclaré : « Non seulement l'obésité sévère avec un BMI supérieur à 30, mais aussi le sous-poids avec un BMI inférieur à 18,5, posent problème. » Il a souligné : « Il faut d'abord corriger la fausse idée selon laquelle être maigre est synonyme de bonne santé. »

 

Il existe également des opinions selon lesquelles il est nécessaire de redéfinir les critères d'obésité en raison de différences dans les mécanismes pathologiques de l'obésité. Le professeur Oh a déclaré : « Les personnes dans la vingtaine ou la trentaine, contrairement à celles de plus de 40 ans, ont une capacité accrue à stocker et à augmenter le tissu adipeux dès leur jeunesse en mangeant beaucoup d'aliments riches en graisses, ce qui rend difficile de diagnostiquer l'obésité ou le surpoids selon les critères actuels. » Il a ajouté : « Je suis d'accord pour changer les critères d'obésité, mais je ne suis pas d'accord pour le faire uniquement sur la base d'approches statistiques telles que le taux de mortalité. Une recherche objective et systématique est nécessaire. » Le professeur Yu a souligné : « Même si l'IMC est de 24, un excès de graisse par rapport aux muscles peut poser des problèmes de santé. Il ne faut pas simplement chercher à perdre du poids, mais vérifier les facteurs liés à l'obésité tels que la nutrition, la masse musculaire, la circonférence de la taille, et les triglycérides pour maintenir une vie saine. »

 

Kim Chi-jung, journaliste spécialisé en médecine

 

 

 

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Rapport des résultats de la mesure Inbody, quelle surprise 😱😱

Perdez encore 5,5 kg 😱😱

Il y avait une raison pour laquelle les critères de mesure du IMC étaient stricts.

Il semble nécessaire de rendre la réalité plus tangible, mais cela ne sert que de référence.

Il ne faut pas se forcer à perdre du poids de manière excessive selon ce cadre.

Je peux voir ça~~^^ En lisant l'article, je me suis un peu senti mieux🤭🤭