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Des selles fines, un signe de carence en 'cela' dans le corps

Selles fines, un signe de carence en 'cela' dans le corps

L'histoire de la journaliste Kim Seo-hee
 
Selles fines, un signe de carence en 'cela' dans le corps
 

Les selles sont un indicateur de notre état de santé. Si l'apparence ou la couleur des selles diffère de d'habitude, cela peut indiquer un problème de santé.

 

Si vous manquez de nutriments, vos selles deviennent plus fines.

 

Il faut faire attention à la forme des selles. En général, on considère qu'une selle longue et d'épaisseur modérée, comme une banane, est un signe de bonne santé. Si les selles deviennent plus fines que d'habitude, cela peut indiquer un mauvais état nutritionnel. Cela se produit souvent lors de régimes drastiques où l'on ne mange pas correctement. Rarement, une tumeur dans le côlon ou le rectum peut également provoquer un amincissement des selles. Si la finesse des selles persiste sans être temporaire, il est conseillé de faire une coloscopie. À l'inverse, si les selles deviennent plus épaisses que d'habitude, ou si elles sont interrompues ou en forme de petits tas comme des crottes de lapin, il faut faire attention à l'hydratation.


Le vert et le jaune sont normaux, tandis que le noir ou le rouge indiquent une hémorragie.

 

La couleur des selles est également importante. La raison pour laquelle les selles sont brunes est due à la bile. La bile est une enzyme qui digère les graisses, produite par le foie et transportée vers le duodénum via la voie biliaire. Là, elle rencontre les aliments et descend dans l'intestin, où, en rencontrant la flore intestinale, elle se transforme en couleurs telles que brun, ocre ou jaune. La bile est à l'origine de sa couleur verte. Chez chaque personne, en raison des différences dans les aliments principalement consommés ou la répartition des bactéries intestinales, la couleur après transformation de la bile varie. Voir des selles de couleur brune, ocre ou jaune est tout à fait normal.

 

Cependant, si les selles sont rouges, noires ou présentent une teinte blanche, cela peut être dû à une maladie. Des selles rouges indiquent une hémorragie dans le tractus digestif inférieur, c'est-à-dire le côlon ou d'autres parties proches de l'anus. Cela peut faire suspecter un cancer du côlon ou d'autres affections similaires. Des selles noires, en revanche, signalent une hémorragie dans le tractus digestif supérieur, comme l'œsophage, l'estomac, le duodénum ou l'intestin grêle. La présence de sang mélangé à la nourriture devient noire avec le temps. Les maladies telles que le reflux gastro-œsophagien, la gastrite ou l'ulcère gastrique peuvent facilement entraîner des saignements.

Si les selles sont blanches, il est possible qu'il s'agisse d'une cholestase biliaire. Lorsque la bile bloque le canal biliaire, elle ne peut pas s'écouler dans le duodénum, ce qui empêche la bile de se mélanger aux selles. Dans ce cas, on observe des selles qui ressemblent à du riz blanc collé ou à du tofu écrasé. La voie biliaire est généralement obstruée en cas de cholécystite, de cholangiocarcinome ou d'autres affections similaires.

 

Le nombre de fois qu'une personne va à la selle varie d'une personne à l'autre

 

D'autre part, la fréquence des selles varie d'une personne à l'autre. Certaines vont deux ou trois fois par jour, d'autres une fois tous les deux ou trois jours. Tant que cela ne cause pas d'inconfort, tout est normal. Une activité physique intense ou un stress important peuvent augmenter la fréquence des selles, tandis qu'une consommation élevée de viande peut la réduire. L'odeur des selles change en fonction des aliments consommés. Manger beaucoup de viande tend à augmenter le nombre de bactéries nuisibles dans l'intestin, ce qui peut entraîner une odeur plus forte.

 

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Selon la forme de la mutation, en fonction du nombre de fois

Vous pouvez faire un contrôle de santé.

 

Ma mère souffre de constipation.

Cette fois, j'ai passé un examen du côlon.

Il n'y a rien d'inhabituel ou d'étrange.

Ils disent que c'est nerveux.

 

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commentaire 18
  • image de profil
    써니
    변모양과 색깔,  횟수를 보고 몸상태 건강여부를
    알 수 있네요  건강한 대변으로 속시원한 하루
    되세요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Écrivain
      제일처음 건강상태를 볼수 있는것이
      대소변이죠. 아침마다 항상 체크하라고 하죠 
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    깐데또까
      대변모양으로 건강을 체크할수 잇지요
       좋은정보 감사합니다 
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Écrivain
      대변모양  보니까
      아이들도 건강 이렇게 체크 했잖아요 
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    주여니2
    참고할게요
    좋은하루되세요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Écrivain
      장은 항상 건강에 
      중요한 부분이기도 하죠 
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    신혜림
    이거 어디선가 본 적 있어요.
    건강한 배변 습관 중요해요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Écrivain
      배변습관중요하죠 
      요것부터 망가지만, 
      속이 젤 불편 하더라고요 
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    애플
    변 모양 색 횟수도 중요하네요
    잘 참고 할께요 ~
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Écrivain
      모양. 색. 횟수 
      정말 체크 해야 할것들이 다양하죠 
  • 해피혀니
    요즘 변 모양이 일정하지 않는데
    먹는 음식에 신경써야 겠어요
    정보 감사합니다.
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Écrivain
      먹는 식습관만 고쳐도
      건강에는 많이 도움이 되죠 
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    우블리에
    그렇타고 하더라고용
    대변 색깔이나 모양으로 건강상태를
    알수 있다고 하니깐 한번씩(?) ㅎㅎ 
    체크 해 봐야 할꺼같아용
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Écrivain
      체크 할수있음 좋죠 
      하루건강 간단하게 체크가 되네요 
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    푸른봄
    영양있는 식사와 수분섭취 중요하네요.
    배변의 중요성을 알아갑니다 
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Écrivain
      수분이 정말 중요한것이 
      배변이라고 하네요 
      자주 나오는 기사같아요 
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    bi
    좋은 정보 감사합니다 
    건강 잘 체크해볼수있겠네요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Écrivain
      건강체크 꼭 해야죠 
      오늘도 좋은하루 보내세요