Expérience de contraction du norovirus en hiver avec une hygiène personnelle rigoureuse

Je ne suis généralement pas sujet à une intoxication alimentaire, mais comme c'était l'hiver, j'ai été négligent et j'ai contracté le norovirus. Ne cuisant pas correctement les huîtres et les aliments, j'ai eu des diarrhées persistantes, des maux de tête et de la fièvre, ce qui m'a causé beaucoup de souffrance. Le norovirus n'a pas de traitement spécifique, il faut faire très attention à l'hygiène personnelle en se lavant bien les mains, et il est essentiel de bien cuire les aliments pour prévenir l'infection. Je m'efforce de suivre ces précautions.

Le virus norovirus peut infecter sans distinction d'âge et, étant donné sa forte contagiosité, il ne faut pas baisser la garde même en hiver. Le virus norovirus reste infectieux même après avoir été chauffé à 60 degrés pendant 30 minutes, il faut donc faire très attention. Une diarrhée légère a duré environ 3 jours, et j'ai utilisé les toilettes environ 6 fois par jour. La diarrhée persistante m'a poussé à vouloir prendre un anti-diarrhéique, mais j'ai évité car cela pourrait empêcher l'élimination du virus infectieux. J'ai été infecté par le virus norovirus et, à cause de la diarrhée, je n'ai pas pu manger, j'ai donc bu des boissons pour sportifs ou des boissons ioniques pour éviter la déshydratation. Les sodas riches en sucre et les jus de fruits peuvent aggraver les symptômes du virus norovirus, il est donc préférable de ne pas les consommer. Même après la disparition des symptômes, la contagiosité du virus norovirus peut durer de 3 jours à 2 semaines, et il peut facilement se transmettre à la famille, c'est pourquoi j'ai vécu en isolement. J'ai également utilisé régulièrement un désinfectant pour les mains, le désinfectant pour mains Wellkip Furell, qui est très efficace, et je l'ai continué à utiliser même après la récupération du virus norovirus. Sa composition principale est de l'éthanol à 70 %, ce qui est très efficace, et il faut frotter jusqu'à ce que le produit soit complètement sec pour une efficacité optimale. J'ai aussi continué à utiliser le nettoyant pour fruits et légumes BAS, car le virus norovirus peut également contaminer la nourriture et l'eau, et il est important d'éliminer complètement les bactéries et substances nocives.