Ulasan tentang menjaga kebersihan pribadi secara ketat setelah terkena virus Norovirus di musim dingin

Saya biasanya tidak mudah terkena keracunan makanan, tetapi karena musim dingin saya lengah dan terkena virus Norovirus. Karena saya tidak memasak tiram dan makanan lainnya dengan benar, saya mengalami diare terus-menerus, sakit kepala, dan demam, sehingga saya cukup menderita karena virus Norovirus. Tidak ada pengobatan khusus untuk virus Norovirus, jadi saya sangat memperhatikan kebersihan pribadi seperti mencuci tangan dengan saksama dan memastikan makanan dimasak dengan matang agar bisa mencegahnya, dan saya menjalankan langkah-langkah tersebut.

Virus Norovirus dapat menginfeksi tanpa memandang usia dan karena tingkat penularannya yang cukup tinggi, kita tidak boleh lengah bahkan di musim dingin. Virus Norovirus tetap menular meskipun dipanaskan pada suhu 60 derajat selama 30 menit, jadi kita harus sangat berhati-hati. Diare encer berlangsung selama sekitar 3 hari dan saya pergi ke toilet sekitar 6 kali sehari. Karena diare terus berlanjut, saya berencana mengonsumsi obat diare, tetapi saya tidak melakukannya karena khawatir akan mencegah pengeluaran virus yang terinfeksi dari tubuh. Saya terkena virus Norovirus dan karena diare, saya tidak bisa makan, jadi saya minum minuman olahraga atau minuman ion untuk mencegah dehidrasi. Minuman bersoda yang mengandung banyak gula dan jus buah sebaiknya dihindari karena dapat memperburuk gejala virus Norovirus. Virus Norovirus tetap menular selama 3 hari hingga 2 minggu setelah gejala membaik, dan karena dapat dengan mudah menular ke keluarga, saya menjalani isolasi sendiri. Saya juga sering menggunakan hand sanitizer, dan karena hand sanitizer Wellkips Purell dikatakan efektif, saya terus menggunakannya bahkan setelah gejala virus Norovirus membaik. Kandungan utama alkohol 70% sangat efektif, dan hand sanitizer harus digosok sampai benar-benar kering agar efektif, jadi saya menggunakannya dengan cara ini. Selain itu, saya terus menggunakan BAS Bath Fruit and Vegetable Cleaner karena virus Norovirus juga dapat menyebar melalui makanan dan air, sehingga saya berusaha menghilangkan kuman dan bahan berbahaya secara menyeluruh.