Je suis en cours de traitement de correction après un diagnostic de hernie discale cervicale.

Je suis un employé avec beaucoup de tâches administratives... Récemment, j'ai eu une raideur au cou, des engourdissements dans les bras, des picotements dans les mains et même des maux de tête, alors je me suis demandé si mon corps ne supportait pas trop de stress, et je suis allé à l'hôpital. On m'a dit que c'était une hernie discale cervicale. J'ai essayé des médicaments prescrits par un orthopédiste, suivi une thérapie manuelle, et j'ai acheté des produits pour la correction de la hernie discale cervicale, que j'utilise actuellement. Je pense que cela a un certain effet, ce qui est une bonne chose.

 

 

Je pense qu'il y a beaucoup de personnes qui, en travaillant devant un ordinateur, en conduisant ou en faisant diverses activités, se penchent involontairement, courbant leur dos et leur cou, comme si elles avaient un torticolis.

Mon lieu de travail actuel consiste principalement sur le terrain avec beaucoup de déplacements, mais il y a aussi beaucoup de tâches administratives, donc je passe aussi pas mal de temps assis à mon bureau. En termes de pourcentage, peut-être que 40 % du temps est consacré au travail administratif devant l’ordinateur, tandis que 60 % est consacré au travail sur le terrain ou en déplacement.

 

Il y a aussi des tâches administratives spécifiques sur le terrain, donc on peut penser que c'est à peu près la moitié.

 

La semaine dernière ou il y a deux semaines... en travaillant, mon cou était tellement raide et mon bras un peu engourdi. Peut-être à cause des heures supplémentaires fréquentes... Je l'ai pris à la légère en travaillant un ou deux jours, mais quand j'ai aussi eu mal à la tête, je me suis dit qu'il fallait consulter un médecin, alors je suis allé à l'hôpital, et là... devinez quoi... j'ai été diagnostiqué avec une hernie discale cervicale...

 

Quand je lui ai demandé si mon état n'était pas si mauvais, il m'a dit que, heureusement, en faisant une correction, il pourrait s'améliorer suffisamment.

 

Le médecin dit que même si la gorge avance de seulement 1 à 2 cm, la charge augmente de 2 à 3 kg, ce qui met beaucoup de pression sur le cou, et que la posture correcte est la chose la plus importante. Je me suis dit que ce n'était vraiment pas facile.

 

D'abord, il a dit de porter un appareil dentaire et de continuer la vie quotidienne, et quand je lui ai demandé s'il y avait des médicaments à prendre, il a dit qu'il allait m'en prescrire un. Donc, j'ai aussi reçu le médicament. Il a dit que ce serait bien de faire une thérapie manuelle séparément, alors même maintenant, je pense qu'il faut bien gérer la situation, alors j'ai arrêté la thérapie manuelle.

L'appareil dentaire a été ainsi conçu. Lorsqu'on le porte autour du cou, il donne l'impression d'être assez douloureux, n'est-ce pas (?)

Quand je suis allé au travail et que j'ai mis mon appareil dentaire, tout le monde était complètement choqué.

 

Ils disaient que le disque cervical pouvait durer toute la vie ou quelque chose comme ça... J'ai dit qu'il fallait vite faire un traitement pour le cou, et aussi pour le dos, alors tout le monde est parti en courant haha

Je vais aussi essayer de redresser mon dos une fois de plus... C'est un peu inconfortable de porter le corset, mais bon, haha.

 

Je pensais que je n'étais pas encore habitué, mais après avoir travaillé et vécu ma routine pendant environ 2 à 3 jours, je ressens une certaine correction de la nuque. Je me dis que ça en vaut la peine d'avoir dépensé de l'argent... alors je le relâche à nouveau.

 

Après avoir passé la journée, en fait je me suis encore plus blessé haha..

 

Je suis allé à la thérapie manuelle et j'ai eu une sacrée leçon, haha... Écoutons bien le médecin...

 

Après une séance de thérapie manuelle, ils m'ont simplement fait un massage pour ajuster mes muscles et ont touché à plusieurs endroits. Ce n'était pas mal, mais est-ce vraiment efficace ? C'est cher... je me suis beaucoup demandé cela.

 

Cependant, après quelques jours, je pense que cela a été quelque peu efficace, donc ma tête ne fait pas mal et je vais bien haha

 

 

Il est difficile de guérir complètement une maladie qui nécessite un traitement constant, mais je vais quand même faire de mon mieux pour en atténuer les symptômes. Allez, on y croit!