Cette procédure est-elle efficace en complément d'un traitement de correction de la posture de la tête en avant ?

J'ai l'impression que ma posture, la tête penchée vers l'avant, s'aggrave ces derniers temps, c'est pourquoi je me renseigne sur les procédures de correction posturale.

Comme je passe beaucoup de temps devant l'écran de l'ordinateur

J'avais l'impression que mon cou était très projeté vers l'avant et mes épaules restaient raides.

C'est frustrant que ma posture ait l'air mauvaise, en plus.

Si vous restez assis longtemps, vous pourriez même avoir mal à la tête.

J'essaie de faire des étirements et de l'exercice régulièrement, mais

J'avais l'impression d'avoir atteint mes limites en le gérant seule.

Je m'intéresse donc non seulement aux procédures, mais aussi aux traitements tels que la correction posturale, la thérapie manuelle et la thérapie manuelle Chuna.

En particulier celles et ceux qui ont subi des interventions ou des traitements de correction de la nuque roulée.

Je suis curieux de savoir si vous avez vraiment ressenti le changement dans votre posture.

Vos douleurs cervicales ou à l'épaule se sont-elles également améliorées ?

J'aimerais savoir combien de séances sont nécessaires pour constater un changement, et si je dois faire de l'exercice pour maintenir les résultats.

J'ai la tête penchée vers l'avant et les épaules arrondies, ce qui me cause beaucoup d'inconfort au quotidien.

Je vous serais reconnaissant de bien vouloir partager ces informations.