¿Realmente funcionan las sillas caras? Dolor de espalda, encontrar la silla adecuada para mí

¿Realmente funcionan las sillas caras? Dolor de espalda, encontrar la silla adecuada para mí

 

 

 

 

 

Ahora, incluso las sillas se están convirtiendo en algo común en el mercado de sillas premium que alcanzan cientos de miles de won, a medida que la palabra "ciencia" se usa cada vez más, al igual que las camas.

 

Recientemente, debido a la recesión en el mercado inmobiliario y la economía, toda la industria de muebles y decoración ha enfrentado una crisis, pero el mercado de sillas de oficina continúa mostrando un crecimiento explosivo constante cada año.

 

En particular, las sillas de alto precio, que superan fácilmente los 1 a 2 millones de wones por unidad, han atraído cada vez más la atención de los consumidores a medida que aumenta la demanda.

 

Se espera que el mercado de sillas de alta gama en la industria siga una tendencia similar a la del mercado de camas premium en el país.

 

Las sillas también están siendo percibidas cada vez más como muebles relacionados con la salud, ya que pasamos tanto tiempo en ellas como en la cama.

 

 

 

La primera marca que abrió el mercado de sillas de oficina de alta gama en el país fue Herman Miller, conocida como la "Hermès" del mundo de las sillas.

 

Se ha establecido como la marca principal de sillas de oficina de ultra lujo, siendo reconocida por marcas líderes en nuestro país como Samsung Electronics, SK Hynix, Naver, Kakao, Woowa Brothers y Nexon.

 

La razón del éxito de Herman Miller no se debe simplemente al valor de la marca, sino a su diseño ergonómico especial.

 

El modelo que presenta una nueva silla premium, incluso con un neologismo como "Sitting+Tech", está diseñado para reducir el dolor de espalda y cuello, y ha recibido una gran acogida entre los empleados de oficina.

 

Otra opción de silla premium incluye a Sidiz, Steelcase y Humanscale.

 

Las marcas mencionadas se caracterizan por distribuir uniformemente el peso, diseñadas para que incluso al trabajar sentados durante mucho tiempo no ejerzan presión sobre la espalda y la pelvis.

 

Estiramientos y ejercicios ligeros más importantes que la silla

 

 

Sin embargo, para elegir la silla que mejor se adapte a mí, dado que cada persona tiene diferentes tipos de cuerpo, longitudes de la parte superior e inferior del cuerpo y peso, se recomienda probarla sentándose directamente.

 

Para elegir una silla que sea buena para la salud de la columna vertebral, es recomendable examinar detenidamente el respaldo, el cojín, la altura y los reposabrazos.

 

Primero, el respaldo que sostiene la columna vertebral debe ser elegido para que sea lo más cómodo posible y no se incline demasiado hacia atrás. El ángulo ideal es de aproximadamente 115 grados, y si se inclina demasiado hacia atrás, en realidad puede poner tensión en la espalda baja.

 

Se recomienda que el reposabrazos tenga una altura que permita colocar el brazo de manera natural sin levantar el hombro.

 

Esto es para proteger la articulación del codo y el hombro, y si el ángulo se dobla demasiado, el cuerpo sentirá fatiga.

 

El cojín de la silla debe tener una sensación ligeramente suave, en lugar de hundirse completamente cuando te sientas.

 

Al igual que con la cama, para distribuir el peso de manera uniforme, no debe ser demasiado blando ni demasiado duro.

 

La mejor manera de cuidar la salud de la espalda es levantarse periódicamente durante el trabajo y hacer estiramientos.

 

Si tienes tiempo, dar un breve paseo también estimula el cerebro y se recomienda para la salud física.

 

Recordar que, además de usar una buena silla para aliviar la rigidez de la espalda y mantener el equilibrio del cuerpo durante largas horas sentado, es igualmente importante practicar estiramientos y ejercicios ligeros.