Apakah kursi yang mahal benar-benar efektif? Nyeri punggung, mencari kursi yang cocok untuk saya

Apakah kursi yang mahal benar-benar efektif? Nyeri punggung, mencari kursi yang cocok untuk saya

 

 

 

 

 

Sekarang, bahkan kursi pun semakin umum disebut sebagai 'ilmu pengetahuan', dan pasar kursi premium yang harganya mencapai ratusan juta won semakin berkembang.

 

Karena pendinginan pasar properti dan resesi ekonomi baru-baru ini, seluruh industri perabot dan interior menghadapi masa sulit, tetapi pasar kursi kantor terus menunjukkan pertumbuhan yang luar biasa setiap tahun.

 

Terutama, kursi mahal yang harganya melebihi 1-2 juta won per unit semakin diminati dan menarik perhatian konsumen.

 

Di industri, diperkirakan pasar kursi mahal akan berjalan dengan pola yang mirip dengan pasar tempat tidur premium domestik pada suatu waktu.

 

Kursi juga semakin dipahami sebagai perabot yang terkait langsung dengan kesehatan karena digunakan dalam waktu yang lama seperti tempat tidur.

 

 

 

Merek yang pertama kali membuka pasar kursi kantor mewah di dalam negeri adalah Herman Miller, yang disebut sebagai "Hermes-nya dunia kursi".

 

Merek kursi yang dipilih oleh perusahaan-perusahaan besar terkemuka di negara kita seperti Samsung Electronics, SK Hynix, Naver, Kakao, Woowa Brothers, dan Nexon telah dikenal dan menjadi simbol utama dari merek kursi kantor super mahal.

 

Rahasia popularitas Herman Miller ini bukan hanya karena nilai mereknya, tetapi juga karena desain ergonomis khususnya.

 

Model yang memperkenalkan kursi premium baru yang bahkan muncul sebagai istilah baru seperti 'Sitting+Tech' juga dirancang dengan struktur yang dapat mengurangi nyeri punggung dan leher, sehingga mendapatkan sambutan besar dari pekerja kantor.

 

Kursi premium lainnya meliputi Sidiz, Steelcase, dan Humanscale.

 

Merek-merek tersebut dirancang dengan fitur yang mendistribusikan berat secara merata sehingga meskipun duduk dalam waktu yang lama saat bekerja, tidak memberi tekanan berlebihan pada punggung dan panggul.

 

Peregangan dan latihan ringan yang lebih penting daripada kursi

 

 

Namun, untuk memilih kursi yang paling cocok untuk saya, karena setiap orang memiliki bentuk tubuh, panjang tubuh bagian atas dan bawah, serta berat badan yang berbeda-beda, disarankan untuk mencoba duduk langsung.

 

Agar memilih kursi yang baik untuk kesehatan tulang belakang, sebaiknya perhatikan dengan cermat sandaran, bantalan, tinggi, dan sandaran lengan.

 

Pertama, pilihlah sandaran punggung yang menopang tulang belakang yang paling nyaman namun tidak terlalu miring ke belakang. Sudut yang ideal sekitar 115 derajat, dan jika terlalu miring ke belakang, justru akan membebani punggung bagian bawah.

 

Sandal lengan disarankan agar tidak mengangkat bahu saat meletakkan lengan secara alami.

 

Ini bertujuan untuk melindungi sendi siku dan bahu, jika sudutnya terlalu tajam, tubuh akan merasa lelah.

 

Bantal kursi sebaiknya memiliki sensasi yang sedikit lembut daripada langsung tenggelam saat diduduki.

 

Seperti tempat tidur, untuk mendistribusikan berat secara merata, tidak boleh terlalu empuk maupun terlalu keras.

 

Cara terbaik untuk menjaga kesehatan punggung adalah secara rutin bangkit dan melakukan peregangan selama bekerja.

 

Jika ada waktu luang, berjalan singkat juga dapat memberikan rangsangan baru bagi otak dan dianjurkan untuk kesehatan tubuh.

 

Ingatlah bahwa kebiasaan yang sama pentingnya dengan kursi yang baik untuk merilekskan punggung yang kaku saat duduk dalam waktu lama dan menjaga keseimbangan tubuh adalah melakukan stretching dan olahraga ringan.