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병아리콩 먹고 있는데 렌틸콩도 이렇게 좋다니 먹어봐야겠어요^^
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Últimamente estoy completamente enamorado de las lentejas.
Las proteínas, así como el zinc, el hierro y el ácido fólico, son abundantes, por lo que también es excelente desde el punto de vista nutricional. Quizá por ser soja, su sabor a nuez también es excepcional.
También se puede poner en ensaladas y mezclar con arroz para cocinar, queda delicioso.