감사와행복
점심에 홈트하시고 건강하게 오후시간 시작하셨네요 개운하니 좋을거 같아요
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¡Hice un entrenamiento básico de 6 minutos en casa para el almuerzo!
Los músculos centrales son los músculos que se encargan del centro del cuerpo.
¡Juega un papel clave en el mantenimiento de la estabilidad del cuerpo, la postura y la prevención del dolor de espalda!