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Entrenamiento en casa por la tarde

Entrenamiento en casa por la tarde

 

Viaje a casa por la tarde

¡Hice una rutina de entrenamiento de fuerza para la parte inferior del cuerpo de 5 minutos!

 

La fuerza de la parte inferior del cuerpo juega un papel muy importante en la salud y la vitalidad general, incluido el equilibrio corporal y la regulación del azúcar en sangre.

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comentario 6
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    샤이너스
    저녁홈트 수고하셨어요 
    응원합니다 
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    카시오페아1015
    홈트운동 수고하셨어요 
    응원합니다 
  • 홈트 수고하셨습니다 
    내일도 응원할게요 
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    행복한일상
    어제 저녁에홈트  잘해주셨어요. 오늘도 꾸준히 이어서 해 주세요
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    냥이키우기
    홈트도 건강에 좋죠
    화이팅입니다
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    겸손한데이지
     덕분에 자극받고 갑니다. 
    최고같아요