Consejos de salud] Cuidando tu salud con Majuros

Es el jugo de manzana que siempre he tomado en la mañana incluso antes de convertirme en madre trabajadora~

Parece algo insignificante, pero me llena de una manera tan satisfactoria que me gusta.

Para mí, es bueno como reemplazo de comidas para la dieta, como un suplemento similar a un polvo nutritivo.

¿Sabe usted, por cierto, que a su esposo le llaman anguila que proviene de la montaña?

Lo anterior ayuda a la salud intestinal, previene la diabetes y, si tomas una copa al día siguiente de beber, también ayuda a recuperarse del cansancio.

Mejorar la digestión, promover la secreción de insulina, es muy bueno para la salud masculina.

Se puede comprar fácilmente en el supermercado y también fácilmente en las compras en línea.

Como como todos los días, compro en cajas y las congelo.

También es recomendable pelar y dividir las patatas con un cuchillo para papas y congelarlas.

Así es como hay que cortar para que quede bien molido.

También puedes prepararlo con anticipación, la cantidad que se debe comer en un día.

Debe congelarse firmemente como un bloque de hielo antes de que se eche a perder.

Debido a la presencia de componentes pegajosos, las personas sensibles deben usar guantes y manipularlo con cuidado.

Es muy conveniente guardar en el recipiente de comida para bebés que usaba antes así.

Porque se puede sacar y moler directamente.

Ahora que el niño ha crecido, se dice que es bueno para la salud cerebral y la inmunidad.

Agrega unas dos cucharadas de miel, plátano y leche de vaca, y mezcla.

Mi esposo prefiere la combinación de amapola, leche y miel, mientras que yo prefiero la combinación de amapola, manzana, leche y miel.

Primero, no hay estreñimiento, los síntomas de indigestión o hinchazón han mejorado.

A menudo, cuando compras un racimo de plátanos en verano, la mitad termina en la basura.

También se pueden congelar bananas, sería más conveniente si se empacaran individualmente.

Las madres trabajadoras están ocupadas~ Solo pelan la cáscara, la congelan y luego tiran la cáscara directamente a la basura.

Solo se han añadido la cáscara y la leche. Después de triturarlo así, se le agrega una cucharada de miel.

Entonces, el sabor es un sabor saludable.

Los niños simplemente beben un vaso de banana añadida.

Así se lo entrego todas las mañanas.

Durante las vacaciones, es muy bueno como reemplazo del desayuno.

No tiene rechazo incluso si se come con el estómago vacío y el niño dice que sabe a leche de plátano.

El sabor es tan delicioso que ni siquiera te darías cuenta de que lleva marisco.

Cuando se calienta, los nutrientes se destruyen

Por eso, la mejor manera es consumirlo crudo.

Si le resulta difícil comer carne cruda

Mezcla miel con leche o yogur y bátelo.

Puedes disfrutar de un jugo delicioso y saludable.

Intenté hacer comida saludable, también probé hacer majonés y pollo con salsa de maní, lo hice con frecuencia siempre que fue posible

Lo mejor es comerlo crudo, así que lo consumo en jugo todos los días.

Esto es realmente bueno como un secreto de salud.

¡Una anguila en las montañas! Es buena para fortalecer el cuerpo tanto para hombres como para mujeres, así que no solo bebas leche de manera sencilla.

Sería bueno agregarlo y dárselo.