Consigli per la salute] Prendersi cura della salute con Majuros

È il succo di mirtillo che bevo regolarmente al mattino anche prima di diventare una mamma lavoratrice~

Sembra qualcosa di insignificante, ma la sensazione di sazietà che dà è così grande che mi piace

Per me, è buona come sostituto del pasto per la dieta, come qualcosa di simile a un integratore.

Lei sa che suo marito è chiamato anguilla che cresce in montagna.

La salute intestinale e la prevenzione del diabete migliorano, e anche se si beve un bicchiere il giorno dopo aver bevuto alcol, si recupera la stanchezza.

Su, digestione, stimolazione della secrezione di insulina, molto buono come alimentazione per la salute maschile

Può essere facilmente acquistato al supermercato e anche facilmente ordinato online.

Poiché lo mangio ogni giorno, lo compro in scatola e lo congelo.

È anche buona l'idea di pelare le patate con un coltello e suddividerle in porzioni da congelare.

Così bisogna tagliarlo a pezzi per ottenere una buona macinatura.

Puoi farlo in anticipo, sì, per la quantità di cibo di un giorno.

Deve essere congelato prima che si deteriori, anche se è molto duro come il legno.

Poiché contiene componenti appiccicosi, le persone sensibili devono indossare i guanti e maneggiare con cura.

È davvero comodo conservarlo in un contenitore per pappe come quello usato prima.

Può essere estratto e macinato immediatamente.

Ora che il bambino è cresciuto, si dice che faccia bene alla salute cerebrale e al sistema immunitario.

Aggiungi circa due cucchiai di miele, latte alla banana e mescola.

Mio marito preferisce la combinazione di papavero, latte e miele, mentre io trovo che la combinazione di papavero, mela, latte e miele sia migliore.

Per ora, non ho stitichezza, i sintomi di cattiva digestione o gonfiore sono migliorati.

Durante l'estate, spesso si butta via metà di un mazzo di banane acquistato.

Anche le banane si congelano, sarebbe più comodo se le confezionassi singolarmente.

Le mamme lavoratrici sono occupate~ Sbucciano solo la pelle, la congelano e poi buttano subito la pelle nella spazzatura.

È stato aggiunto solo miele e latte. Dopo aver frullato, aggiungi un cucchiaino di miele.

Allora, il sapore è un sapore sano.

Hanno messo una banana e i bambini bevono semplicemente un bicchiere.

Ogni mattina lo consegniamo così.

Durante le vacanze, è davvero ottimo come sostituto della colazione.

Anche a stomaco vuoto non dà fastidio e il bambino dice che sa come il latte di banana.

Il sapore è così buono che non si può nemmeno notare che ci sia del sangue.

Quando si applica calore, i nutrienti vengono distrutti.

Per questo motivo, il modo migliore è consumarlo crudo.

Se ti senti a disagio nel mangiare carne cruda,

Se mescolato con latte o yogurt, aggiungendo miele

Puoi gustare un delizioso e salutare makgeolli.

Per preparare cibi sani, ho anche provato a fare il makgeolli, e spesso ho cucinato pollo alla pancia di maiale e maionese, il più possibile.

Perché si dice che è meglio mangiarlo crudo, lo bevo ogni giorno sotto forma di succo.

Questo è un ottimo segreto per la salute.

Eel nella montagna, quindi ottimo per rinforzare l'energia, sia per uomini che per donne, quindi non limitarti a bere solo latte, ma...

Sarebbe meglio aggiungere un po' di sale.