Conseils santé] Prendre soin de sa santé avec Majuros

C'est un jus de mangue que je bois régulièrement le matin, même avant de devenir maman active.

Ce peut sembler insignifiant, mais cela procure une sensation de satiété si grande que j'aime ça.

C'est bon pour moi comme substitut de régime, comme une boisson nutritive.

Vous savez, mon mari, on l'appelle l'anguille qui pousse dans la montagne.

Une bonne santé intestinale prévient le diabète, et si vous buvez un verre après avoir consommé de l'alcool, cela aide également à récupérer de la fatigue.

Haut, digestion, stimulation de la sécrétion d'insuline, très bon pour la santé masculine

Il est facile d'acheter du ma dans les supermarchés et aussi facilement en ligne.

Je l'achète en boîte tous les jours et je le mets au congélateur.

Il est également conseillé de couper les pommes de terre avec un couteau à pommes de terre, de les diviser en portions et de les congeler.

Il faut couper comme ceci pour qu'il soit bien mixé.

Vous pouvez le préparer à l'avance, c'est pour la quantité à manger en une journée.

Il doit être congelé avant de se détériorer, car il est aussi dur que le bois.

Il y a des composants collants, donc les personnes sensibles doivent porter des gants lors de la manipulation.

C'est vraiment pratique de le conserver dans le récipient pour aliments pour bébés que vous utilisiez auparavant.

Parce qu'il suffit de le sortir et de le faire passer.

L'enfant ayant grandi, il est dit que cela est bon pour la santé cérébrale et l'immunité.

Ajoutez environ deux cuillères de miel, de la banane et du lait de vache, puis mixez.

Mon mari préfère la farine, le lait et le miel, tandis que moi je préfère la combinaison de farine, de pomme, de lait et de miel.

Tout d'abord, il n'y a pas de constipation, les symptômes de digestion difficile ou de ballonnements s'améliorent.

En été, acheter une branche de bananes revient souvent à jeter la moitié.

Les bananes aussi, je les mets au congélateur. Ce serait plus pratique si je les emballais individuellement.

Les mamans qui travaillent sont occupées~ Après avoir épluché complètement, elles les mettent au congélateur, puis jettent la peau directement à la poubelle.

Il suffit d'ajouter uniquement la pâte et le lait, puis de mixer. Ensuite, ajoutez une cuillère à soupe de miel.

Alors, le goût est un goût sain.

Ils mettent une tasse de bananes et la boivent simplement.

Je le donne comme ça tous les matins.

C'est vraiment pratique comme petit-déjeuner pendant les vacances.

Même à jeun, cela ne provoque pas de rejet et l'enfant dit que c'est comme du lait de banane.

Le goût est si bon qu'on ne peut pas deviner qu'il contient du mucus.

Lorsque la chaleur est appliquée, les nutriments sont détruits.

C'est pourquoi la meilleure façon de le consommer est cru.

Si vous trouvez difficile de consommer du saengma

Mélangez avec du miel en le mixant avec du lait ou du yaourt

Vous pouvez en profiter avec un makjuso délicieux et sain.

J'essaie de préparer des aliments sains, j'ai aussi essayé de faire du makgeolli, du poulet kung pao et de la mayonnaise, aussi souvent que possible.

Il paraît que c'est le meilleur de manger cru, alors je le bois tous les jours sous forme de jus.

C'est vraiment une excellente astuce pour la santé.

Dire qu'il y a des anguilles dans la montagne, c'est bon pour renforcer la vitalité pour les hommes et les femmes, alors ne vous contentez pas de boire simplement du lait, faites-le de manière plus élaborée.

Il serait préférable d'ajouter du miel.