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Mi esposo fue al hospital porque le dolía la espalda y le diagnosticaron estenosis del canal lumbar.

Mi esposo fue al hospital porque le dolía la espalda y le diagnosticaron estenosis del canal lumbar.

Soy una ama de casa en mis cuarenta y tantos.

Llevo casi 20 años casado.

Mi esposo tiene casi 50 años.

Me gusta comer, me gusta beber alcohol y no hago ejercicio, así que mi abdomen sigue creciendo.

Desde hace unos días, he estado diciendo que me duele la espalda, así que pasé por un hospital cercano y me dijeron que fuera a un hospital especializado en la espalda.

Fui a un hospital general, me hicieron una resonancia magnética y me diagnosticaron estenosis del canal lumbar.

Es una enfermedad un poco diferente a la hernia de disco lumbar.

Se dice que solo con cuidar la figura y perder peso se puede mejorar mucho y retrasar el envejecimiento.

Ahora tengo que cuidar y hacer ejercicio con entusiasmo desde ahora.

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comentario 5
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    지영도영
    나이들수록 비만은 더 안좋은것 같아요
    저도 관리해야하는데 먹는게 넘 좋아 걱정이네요
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    땡땡이
    너무 살이 찌는 건 건강에 좋지 않지요
    지금부터라도 식단 운동으로 건강관리 잘해주시면
    훨씬 도움을 받을 수 있겠네요
    운동도 식단도 화이팅입니다
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    폭스
    저도 요즘 자고 일어나면 허리가 아픈데 자는 자세와 침상이 좋지 못하다보니 그런거 같습니다. 하물며 비만이라면 더 하겠지요 필히 적절한 운동과 허리 스트레칭을 하길 권합니다.
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    이재철
    그런 무서운 병도 걸릴수 있군요 아무튼 나이 들수록 운동을
    게을리  하면 안되겄네요
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    김민정
    체중이 줄어야 겠군요
    관리 잘 하세요