Lynn
수면센터나 병원에 가서 한번 상담 받아보시는 것도 추천드려용 무조건적인 수술보다는 비수술적인 방법을 찾는게 나을 것 같기도 해요 ~~
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Camino más de diez mil pasos todos los días, hago ejercicio con correr 3 kilómetros, planchas y otros ejercicios con entusiasmo.
Hidrato lo suficiente, manejo mi dieta y cuido mi salud.
Por eso, no tengo dolores específicos y mis indicadores de salud como la presión arterial y el colesterol total son muy buenos... jeje
Pero estoy preocupado porque ronquidos severos y síntomas de apnea del sueño.
Mi pareja también me despierta mientras duerme.
Estoy preocupado porque no puedo respirar y mi pareja no puede dormir bien...ㅠㅠ
Lo siento mucho por mi amigo.
Estoy considerando si debo someterme a una cirugía para la apnea del sueño...^^