[고민] 코골이가 심해서 고민이네요...ㅎ

매일 만보 이상 걸으며, 3키러 러닝, 플랭크 등 운동을 열심히 합니다.

수분 충전 충분히 하고, 식단 관리하면서 건강을 챙깁니다.

그래서 특별히 아픈 데도 없고 혈압, 총콜레스테롤 수치 등 건강지수는 매우 좋아요...ㅎ

그런데 코골이가 심하고 수면무호흡 증상이 있어 걱정됩니다.

제 짝궁이 자다가 저를 깨우기도 합니다.

제가 숨을 쉬지 않아 걱정되어 짝궁이 숙면을 취하지 못하네요...ㅠㅠ

넘넘 짝궁한테 미안하네요.

코골이 수술을 해야 하나 고민 중입니다...^^