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Latté de calabaza con calabaza dulce, buena para la dieta y la prevención del envejecimiento 🎃 Desayuno saludable por la mañana

Latté de calabaza con calabaza dulce, buena para la dieta y la prevención del envejecimiento 🎃 Desayuno saludable por la mañana

 

He triturado calabaza butternut previamente cocida con leche.

La licuadora que compré en Cash Deal tritura de manera refrescante.

Come con un huevo cocido.

 

Latté de calabaza con calabaza dulce, buena para la dieta y la prevención del envejecimiento 🎃 Desayuno saludable por la mañanaLatté de calabaza con calabaza dulce, buena para la dieta y la prevención del envejecimiento 🎃 Desayuno saludable por la mañanaLatté de calabaza con calabaza dulce, buena para la dieta y la prevención del envejecimiento 🎃 Desayuno saludable por la mañana

 

¿Al comer consistentemente calabaza y zanahoria en la mañana... hay cambios en el envejecimiento?

 

Calabaza y zanahoria ricas en betacaroteno... retrasan el envejecimiento y mejoran la función pulmonar, con efectos anticancerígenos

 

¿Qué nutrientes contienen la calabaza y la zanahoria? Al buscar en la Tabla de Composición de Alimentos Estándar Nacional, ambos alimentos tienen un alto contenido de beta-caroteno.

 

Es una sustancia que se encuentra en frutas y verduras de color amarillo y naranja, así como en verduras de hojas verdes oscuras.

Tiene efectos de retraso en el envejecimiento, mejora de la función pulmonar y efectos anticancerígenos.

En 100 g de calabaza verdadera, hay 4783 μg de betacaroteno. La zanahoria contiene 3582 μg.

Entre sus beneficios, destaca su efecto para retrasar el envejecimiento.

 

La salud de una persona de 100 años no se debe únicamente a estos alimentos, pero parece haber sido de ayuda. La herencia genética, el ejercicio y otros factores probablemente han influido de manera combinada.

 

La calabaza de azúcar es una calabaza de origen occidental que generalmente se cocina al vapor.

El componente metionina tiene un efecto de eliminar los desechos acumulados y las sustancias tóxicas en el cuerpo.

 

Fuente de los datos

https://n.news.naver.com/article/296/0000078987?sid=103

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