logo

Món ăn lành mạnh của tôi là khoai lang hấp ngon miệng.

Món ăn lành mạnh của tôi là khoai lang hấp ngon miệng.

Tôi rất thích các món ăn vặt như sô cô la, kẹo dẻo, và các loại đồ ngọt khác, nên tôi luôn mang theo bên mình và thường xuyên ăn chúng.

Thay bánh snack bằng khoai lang, tự nhiên giảm cân và chứa nhiều chất xơ giúp tốt cho sức khỏe

Gần đây tôi thích ăn khoai lang, khi nướng trong lò nướng không khí thì ngon như khoai lang nướng vậy.

Khi hấp trong xửng hấp, khoai lang hấp ngọt ngào ㅎㅎ Khi ăn kèm với sữa và kimchi thì rất ngon.

Tối nay tôi cũng đã ăn thay cơm, nhưng dù chỉ đi bộ trong sinh hoạt hàng ngày mà vẫn giảm cân chút ít, thật là tốt.

Ngày mai tôi dự định làm mứt khoai lang với đường mật ong. Chúc các bạn ngon miệng và giữ gìn sức khỏe~~ Đề xuất khoai lang!!

0
0
comentario 7
  • imagen de perfil
    저도 고구마 에프에 돌려먹어야겠어요~~
  • imagen de perfil
    JN
    단 간식을 즐기시네요
    이제 고구마 맛탕으로 대신 하시겠어요
  • imagen de perfil
    지폐메이커
    고구마 껍질째 먹어도 좋아요
    겨울철 영양간식이지요
  • imagen de perfil
    YNL
    근데  고구마도  넘나리  맛있어가지고 입터진다는.. ㅎㅎ 적당히가 어렵
  • imagen de perfil
    바다
    고구마는 무엇을 해도 맛있는것 같아요.
    물론 고구마를 좋아해서 그런거겠죠.
  • imagen de perfil
    람라미
    정말 젤 좋아하는 고구마에요 ㅎㅎ
  • imagen de perfil
    다우니향기
    오 고구마 좋지요 ㅎㅎ
    건강 대표식 아니겟어요 ㅎㅎ