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Mi comida saludable del día

Normalmente, en las mañanas ocupadas, desayuno ligero.

En esas ocasiones, el cereal también es bueno, pero yo casi siempre preparo yogur griego.

Si quitas el suero del yogur, queda espeso, tiene una buena textura y es perfecto para mí que no me gusta lo dulce.

Si lo comes como untar queso crema en pan de centeno, será una comida sencilla y saludable por la mañana.Mi comida saludable del día

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comentario 10
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    라라리
    그릭요거트 해드시는분들 많더라구요ㅎ
    맛있겠어요
  • 해피혀니
    그릭요거트 맛있고 영양도 챙길수 있어 좋아요^^
    행복한 금요일 되셔요.
  • JN
    호밀빵에 그릭 요거트 간단하니 좋아요
    오늘도 즐거운 시간 보내세요
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    조경옥
    호밀빵은 씹을수록 고소한 맛이 나요. 크림을 바르지 않아서 담백해서 맛있어요.
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    쨋든럽
    그릭요거트 만들기 번거로워서 사다먹느데 달긴하더군요. 저도 만들어봐야겠어요.
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    구름방울
    ㅈ전 초딩입맛이라 그릭 잘 못먹네요 ㅜ
    꿀 타 먹으면 맛있겠다 생각했어요 ㅎ 
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    지폐메이커
    빵에 크림치즈 바르기
    아침에 먹기에 좋아요
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    깐데또까
     호밀빵에 크림치즈~ 저도 너무 좋아합니당~^^
    
  • 바다
    그릭요거트와 함께 드시면 소화도 잘 되고,
    영양분도 보강되고, 정말 좋겠네요.
  • 다우니향기
    오 그릭요거트 맛잇겠어요 
    행복한 하루 되셔요