logo

我的每日一餐健康餐

通常在忙碌的早晨会吃得简单一些

那样的话,麦片也不错,但我几乎都吃希腊酸奶。

把酸奶去掉乳清后吃,口感浓稠,也很适合我这种不喜欢甜的人。

如果像在黑麦面包上抹奶油奶酪一样吃的话,早上就能享用简单又健康的一餐。我的每日一餐健康餐

2
0
评论 10
  • 个人资料图片
    라라리
    그릭요거트 해드시는분들 많더라구요ㅎ
    맛있겠어요
  • 해피혀니
    그릭요거트 맛있고 영양도 챙길수 있어 좋아요^^
    행복한 금요일 되셔요.
  • JN
    호밀빵에 그릭 요거트 간단하니 좋아요
    오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • 个人资料图片
    조경옥
    호밀빵은 씹을수록 고소한 맛이 나요. 크림을 바르지 않아서 담백해서 맛있어요.
  • 个人资料图片
    쨋든럽
    그릭요거트 만들기 번거로워서 사다먹느데 달긴하더군요. 저도 만들어봐야겠어요.
  • 个人资料图片
    구름방울
    ㅈ전 초딩입맛이라 그릭 잘 못먹네요 ㅜ
    꿀 타 먹으면 맛있겠다 생각했어요 ㅎ 
  • 个人资料图片
    지폐메이커
    빵에 크림치즈 바르기
    아침에 먹기에 좋아요
  • 个人资料图片
    깐데또까
     호밀빵에 크림치즈~ 저도 너무 좋아합니당~^^
    
  • 바다
    그릭요거트와 함께 드시면 소화도 잘 되고,
    영양분도 보강되고, 정말 좋겠네요.
  • 다우니향기
    오 그릭요거트 맛잇겠어요 
    행복한 하루 되셔요