logo

나의 하루한끼 건강식

보통 바쁜 아침엔 가볍게 먹어요

그럴때 시리얼도 좋지만 전 거의 그릭요거트를 해먹어요

요거트를 유청빼서 먹으면 꾸덕하니 식감도 좋고 단걸안좋아하는 저에게 딱이예요

그걸 호밀빵에 크림치즈 바르듯 먹으면 아침에 간단하고 건강한 한끼가 되요나의 하루한끼 건강식

2
0
评论 10
  • 个人资料图片
    라라리
    그릭요거트 해드시는분들 많더라구요ㅎ
    맛있겠어요
  • 个人资料图片
    해피혀니
    그릭요거트 맛있고 영양도 챙길수 있어 좋아요^^
    행복한 금요일 되셔요.
  • 个人资料图片
    JN
    호밀빵에 그릭 요거트 간단하니 좋아요
    오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • 个人资料图片
    조경옥
    호밀빵은 씹을수록 고소한 맛이 나요. 크림을 바르지 않아서 담백해서 맛있어요.
  • 个人资料图片
    쨋든럽
    그릭요거트 만들기 번거로워서 사다먹느데 달긴하더군요. 저도 만들어봐야겠어요.
  • 个人资料图片
    구름방울
    ㅈ전 초딩입맛이라 그릭 잘 못먹네요 ㅜ
    꿀 타 먹으면 맛있겠다 생각했어요 ㅎ 
  • 个人资料图片
    지폐메이커
    빵에 크림치즈 바르기
    아침에 먹기에 좋아요
  • 个人资料图片
    깐데또까
     호밀빵에 크림치즈~ 저도 너무 좋아합니당~^^
    
  • 个人资料图片
    바다
    그릭요거트와 함께 드시면 소화도 잘 되고,
    영양분도 보강되고, 정말 좋겠네요.
  • 个人资料图片
    다우니향기
    오 그릭요거트 맛잇겠어요 
    행복한 하루 되셔요