¿Conoce la mayonesa de tofu baja en calorías?

Mayonesa... deliciosa y sabrosa.

¡Es salado y delicioso, cualquier cosa que pongas en él realza el sabor!

Todo sobre calorías, sal, aditivos, etc., qué difícilㅠ

¡Así que busqué y preparé mayonesa de tofu!

 

Tofu cocido, vinagre, aceite de oliva, diversos frutos secos (o sésamo)

Un poco de jugo de limón y sal (no es necesario ponerlo)

Los ingredientes también son simples.

Si desea una cantidad más espesa de tofu, use medio bloque.

Si lo desea más diluido, agregué una tercera parte y funcionó.

Dependiendo del gusto, azúcar invertido o hierbas,

Puedes agregar ingredientes como peperoncino si deseas un sabor más picante.

Ponlo todo en la mezcladora y ponla en marcha.

No es necesario hacer ninguna pintura al óleo, funciona muy bien así.

Preparar y comer según sea necesario en ese momento

Con menos culpa y con una deliciosa mayonesa de tofu

Controle su peso y su salud al mismo tiempo.