🥚La dieta del que hace dieta 🍅Bibimbap con ensalada de rábanos crudos

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🌻La mu es un ingrediente que contiene mucha humedad, tiene pocas calorías y se digiere fácilmente.

La berenjena, que tiene aproximadamente 10 a 20 calorías por cada 100 gramos, puede ser útil para las personas que están a dieta y desean mantener una buena salud.

 

Contiene enzimas proteolíticas y varias enzimas digestivas que promueven la digestión y ayudan a mejorar la función digestiva.

También, debido a que la fruta contiene una gran cantidad de humedad, es efectiva no solo para aliviar la resaca sino también para eliminar los síntomas de deshidratación.

 

🌻 Los ingredientes son...

 

Ajo picado, cebolla picada, sal, sésamo entero

Me basé en la receta de Reseapi de Ryu Soo-young en el restaurante de la familia.
Polvo de chile en polvo: estevia sin calorías (azúcar): vinagre: salsa de soja: salsa de anchoa = 5:4:3:2:1
Lo resumí de manera sencilla.

Reducí porque no prefiero los sabores dulces, por favor tenga esto en cuenta.