비니비니
오늘 반찬 많이 가져오셨네요 ㅋ 퇴사 앞두고 열심히 드셨네요^^
¡Mucho omega 3 con pescado frito!
2025.03.26 13:31
controlar sugerencia chatarra
El pescado está bien gordito jaja
Está delicioso y traje mucho.
Hoy hay ensalada de minari y salteado de pastel de pescado
Incluso el brócoli, jaja, la mesa cada día es mejor.
- Contiene una gran cantidad de DHA que promueve el desarrollo y la actividad cerebral, y EPA que reduce el colesterol en la sangre.
- Previene la arteriosclerosis y la formación de coágulos, además de ayudar en la prevención de la demencia.
- Es efectivo para reducir la presión arterial y los niveles de colesterol en la sangre, previniendo hipertensión, accidente cerebrovascular y enfermedades cardíacas.
- Es rico en un aminoácido llamado taurina que mejora la función hepática y reduce los niveles de colesterol en la sangre.
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comentario 13
안레몬구내식당 식단 오늘도 많이 퍼오셨네요ㅋ 맛나게 드시고 좋은 하루 보내세요 👍
- 오둥씨
와웅 대식가다운 식사네요 ㅎㅎ 저도 한때는 많이 먹었었는데~ 맛있게 드시고 소화도 좀 시키셔요 춘곤증 오는건 아니겠죠😋
쩡♡생선이 통통하네요 듬뿍 듬뿍 든든하게 드세요~^^
서여사건강한 반찬이네요 좋은하루되세요!
지영도영와 영양가 있어보이는 맛있는 점심식단이네요
러블리구내식당 식단이 좋은데요 맛있는거 많이 있네요 ㅂ로콜리 초고추장에 찍어먹으면 맛있겠네요
땡땡이미나리무침 맛있겠네요 생선도 튀겨서 더 맛있겠구요
우아하기맛있는 급식이네요 저도 직장 급식완전좋아해요
임★선밑반찬에 간단하게 먹는 것도 좋은 방법이네요.. 저도 오늘은 이렇게 먹어야겠어요.
쩡희^^(소원💖)와 다 맛있겠어요
- 김민정
생선튀김 맛있죠 오메가3도 먹고요
이재철생선은 튀겨도 오메가 3가 없어지지 않나보네요