Acompañamientos de estilo occidental

Guiso de huevo con salsa de soja jajaja, con mucho katsuobushi.

 

Esta vez, puse setas de ostra enteras.

 

¡Qué delicioso se ve! Jaja

 

¡Hola! 👍👍👍

 

🍄 Champiñones ostra 🍄 Te cuento sus beneficios, jeje

 

✨️Mejora de la inmunidad: Rico en vitamina D y beta-glucanos que fortalecen el sistema inmunológico.

 

Efecto antioxidante: contiene muchos componentes antioxidantes que ayudan a prevenir daños celulares y a retrasar el envejecimiento.

 

✨️Salud digestiva: rica en fibra dietética que mejora la salud intestinal y previene el estreñimiento.

 

✨️Control de peso: puede ayudar en la dieta con bajo contenido calórico y alto valor nutricional.

 

✨️Salud cardiovascular: ayuda a reducir los niveles de colesterol y a controlar la presión arterial.

 

Coman muchas setas👍👍👍