Voy a intentar perder peso. Solo 5 kg.
Cené algo sencillo en lugar de carbohidratos.
Caminar más de diez mil pasos con entusiasmo
Creo que el dolor de rodilla también puede estar relacionado con el peso, así que definitivamente quiero reducirlo.
Afortunadamente, mi hijo que vive conmigo dice que está haciendo dieta y que va a cenar de manera sencilla.
La persona llamada mamá debería ayudar, pero su hijo que le gusta comer dice que no va a comer.
No puedo hacer que huela a comida y que dé ganas de comer.
Por eso, nos unimos para desafiar la pérdida de peso juntos.
comentario33
Publicaciones populares de 건강고민Talk
Según comentarios, me gusta y guardados de los últimos 7 días
Según comentarios, me gusta y guardados de los últimos 30 días
- 01Comentarios¿Fuiste al hospital y te recetaron medicamentos y gotas para los ojos? Yo también estoy sufriendo ahora mismo porque tengo un orzuelo y hasta me salió blefaritis. Espero que tomes la medicina y te mejores pronto.290026.10.20
- 02ComentariosSi tiene varios familiares que han padecido demencia, es comprensible que esté preocupado. No es necesario tomar suplementos para el cerebro para prevenir la demencia. El hecho de que se diga que un suplemento es bueno para la salud cerebral no significa que exista evidencia suficiente que demuestre que realmente reduce el riesgo de desarrollar demencia. Si tiene antecedentes familiares, es más importante identificar sus propios factores de riesgo y centrarse en la prevención comprobada en lugar de optar por suplementos.640026.10.16
- 03ComentariosEntiendo que el costo de la medicación representa una carga. En ese caso, intente tomarla y, al mismo tiempo, ajustar su dieta. Si cuida su salud y mejora su condición física, la necesidad de medicación disminuirá gradualmente.490026.10.15
- 01ComentariosSi tiene varios familiares que han padecido demencia, es comprensible que esté preocupado. No es necesario tomar suplementos para el cerebro para prevenir la demencia. El hecho de que se diga que un suplemento es bueno para la salud cerebral no significa que exista evidencia suficiente que demuestre que realmente reduce el riesgo de desarrollar demencia. Si tiene antecedentes familiares, es más importante identificar sus propios factores de riesgo y centrarse en la prevención comprobada en lugar de optar por suplementos.640026.10.16
- 02Comentarios¿Fuiste al hospital y te recetaron medicamentos y gotas para los ojos? Yo también estoy sufriendo ahora mismo porque tengo un orzuelo y hasta me salió blefaritis. Espero que tomes la medicina y te mejores pronto.290026.10.20
- 03ComentariosEntiendo que el costo de la medicación representa una carga. En ese caso, intente tomarla y, al mismo tiempo, ajustar su dieta. Si cuida su salud y mejora su condición física, la necesidad de medicación disminuirá gradualmente.490026.10.15
- 04
Hace frío ahora que es de noche.[1]
430026.10.13