No puedo dormir

No he podido dormir hasta ahora, así que estoy publicando por primera vez en mucho tiempo.

Últimamente, me cuesta dormir. Hago ejercicio con regularidad y como ligero por la noche. ¿Por qué no puedo dormir? ¿El insomnio también es un síntoma de la menopausia? Menopausia. Si es así, me siento un poco triste. ㅜㅜ