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Pérdida de cabello

Alimentos buenos para la caída del cabello

2023.07.04 02:51
controlar chatarra

Legumbres como frijoles negros y otros tipos de soja

Algas marinas como miyeok, dashima, entre otras

Granos integrales como arroz integral, mijo y otros cereales

Nueces, piñones y otros frutos secos

Verduras como espinaca, zanahoria y otras verduras

 

Creo que sería útil para quienes están preocupados por la caída del cabello.

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comentario 10
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    HJ
    저 요즘 탈모때문에 고민 많아요.
알려주신 식품들 열심히 챙겨먹어 볼께요
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    쿠로미
    탈모가 걱정인데 열심히 챙겨먹어야겠어요
정보 감사드려요
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    시리
    와우..요거 챙경석고 탈모 탈출
해보아야ㅡ.여러분..
  • wons맘
    그죠 건강에도 좋고 탈모에도 좋네요
즐거운 하루 보내세요
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    우아하기
    네 감사합니다.
아는데도 참 잘 안 챙겨지네요
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    소현
    당근은 눈에만 좋은 건 줄 알았어요. 
그런데 탈모에도 당근이 좋은 효과를 주나 봐요 
참고 하겠습니다~
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    블루버드
    정말 좋은 음식..집합이네요..결국 노령 예방이 관건인것 같아요..나이들수록 좋은 음식 많이 먹어야 할 것 같아요
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    JJang
    ㄷ그래도 다 먹기 수월한 것들이네요~~
신경쓰도록 해야겠어요
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    지영도영
    나이들면서 머리카락이 가늘어졌는데 신경써서 먹어야겠네요
  • 다우니향기
    시금치 당근이 머리에 좋나봐요...
둘다 싫어하는건데ㅜ 이제라도 먹어야겟네요