Coma <Healthy Day Nuts> para el cuidado de la caída del cabello

 

No tengo una pérdida de cabello muy severa, pero

A medida que envejeces, el cabello

Siento que se adelgaza y se pierde mucho.

También estoy haciendo dieta de manera constante.

Suplementa los nutrientes con ingredientes obtenidos de la naturaleza

Estoy cuidando la gestión de la caída del cabello.

Los frutos secos saludables de Sunmyeong Nongsoosan son

Frutas secas o un tazón de yogur, por ejemplo.

Elegí porque no contiene nada en absoluto.

¿Qué nueces ayudan en el control de la caída del cabello?

Son nueces, nueces de Brasil y almendras.

Es una proporción adecuada, así que una vez al día está perfecto.

 

También le adjunto los beneficios de los frutos secos.

Por favor, tenga en cuenta~

 

Propiedades beneficiosas de la nuez de Brasil

 

Las nueces de Brasil ayudan a dar brillo al cabello y a fortalecer las raíces, previniendo la caída del cabello. Además, tienen un efecto calmante en la caspa seborréica y en el cuero cabelludo que pica o se irrita.

El selenio de la nuez de Brasil es suficiente con una cápsula al día, y si se consume en exceso, puede empeorar la caída del cabello.

 

Propiedades beneficiosas de las nueces

 

Las nueces son uno de los mejores regalos para el cabello, ya que contienen nutrientes esenciales para el cabello. Las nueces son ricas en ácidos grasos omega-3 y vitamina E, lo que ayuda a fortalecer el cabello y mantener el cuero cabelludo saludable. Dado que el cabello está compuesto de proteínas, las proteínas presentes en las nueces contribuyen significativamente al crecimiento y brillo del cabello.

 

Las propiedades beneficiosas de las almendras

 

Un puñado de almendras (30 g, aproximadamente 23 piezas) contiene 8 mg de vitamina E. Esto equivale al 73% de la ingesta diaria recomendada de vitamina E. La vitamina E ayuda a eliminar los radicales libres en los vasos sanguíneos y a promover la circulación sanguínea, facilitando el suministro de nutrientes a los folículos capilares y previniendo la caída del cabello.