¿Una dieta saludable también ayudaría a prevenir la caída del cabello?

Sé que los factores genéticos son probablemente una causa importante de la caída del cabello, pero

En los casos en que no es hereditario

Los buenos hábitos de vida, como una dieta sana y el ejercicio, también ayudan a prevenir la caída del cabello.

¿Podría ser posible...?

Puede haber diferencias individuales, pero... a medida que el cabello se debilita

Tengo ganas de probar cualquier cosa que pueda ser útil.

¿Existen hábitos de vida que puedan ayudar a prevenir la caída del cabello?