¿Los frijoles negros ayudan a combatir la caída del cabello?

La caída de mi cabello está empeorando, así que intento proteger el que me queda. Últimamente, tomo leche de soja con frijoles negros y como guarnición de frijoles negros. ¿De verdad los frijoles negros ayudan a reducir la caída del cabello?