Cinco enfermedades que las mujeres deben tener especialmente en cuenta... ¿cuáles son los factores de riesgo?

Si bien las mujeres viven más que los hombres, eso no significa que se enfermen con menos frecuencia. Ciertamente, existen enfermedades que las mujeres contraen con mayor facilidad que los hombres simplemente por su género, y que, por lo tanto, requieren aún mayor atención.

 

El medio de comunicación estadounidense especializado en salud y medicina WebMD Las cinco principales enfermedades que las mujeres deberían priorizar son las enfermedades cardíacas, el cáncer de mama, la osteoporosis, la depresión y las enfermedades autoinmunes. Se destacaron factores y medidas preventivas mediante explicaciones de expertos. Los expertos aconsejan: «Las mujeres deben comprender sus señales físicas y saber qué es beneficioso y qué es perjudicial para su salud».

 

cardiopatía Las enfermedades cardíacas son un "asesino cruel" que ataca sin distinción de género. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de EE. UU., se sabe que el 29 % de las mujeres mueren a causa de enfermedades cardíacas.

Cindy Pearson, directora de la Red Nacional de Salud de la Mujer, dijo: "El número de muertes por enfermedades cardíacas se dispara cuando las mujeres llegan a los 60 años, y la mayoría de ellas nunca lo esperó cuando eran jóvenes", y agregó: "Las enfermedades cardíacas tienen señales de advertencia como dificultad para respirar o dificultad para subir incluso un solo tramo de escaleras".

 

Si bien el dolor de pecho es el síntoma más común de enfermedad cardíaca en las mujeres, también se deben tener en cuenta el dolor de mandíbula, las náuseas, los vómitos, el dolor de hombro y la dificultad para respirar.

La Asociación Americana del Corazón identifica los factores de riesgo de enfermedades cardíacas como la edad avanzada, el tabaquismo, el colesterol alto, la hipertensión, la falta de ejercicio, la obesidad y el sobrepeso, y la diabetes. Para prevenir las enfermedades cardíacas, es fundamental controlar estos factores de riesgo.

 

 

osteoporosis Según la Asociación Americana de Osteoporosis, el 68% de las mujeres estadounidenses padecen osteoporosis. Los expertos afirmaron que "la osteoporosis es prevenible" y añadieron que "los hábitos de vida desde la infancia y la adolescencia tienen un impacto significativo en su desarrollo".

Entre los factores de riesgo de la osteoporosis se incluyen ser mujer, la edad avanzada, tener un esqueleto pequeño y débil, un mayor riesgo en mujeres caucásicas y asiáticas, antecedentes familiares, menstruación irregular, disminución de estrógenos durante la menopausia, pérdida de apetito, una dieta deficiente en calcio y vitamina D, un estilo de vida sedentario, fumar y el consumo excesivo de alcohol.

 

melancolía La depresión se presenta con mayor frecuencia en mujeres que en hombres. Según el Instituto Nacional de Salud Mental, aproximadamente 12 millones de mujeres en Estados Unidos padecen depresión anualmente, en comparación con unos 6 millones de hombres.

Los expertos afirmaron: «Las mujeres necesitan encontrar una conexión con algo que les dé sentido a sus vidas», y añadieron: «Si carecen de eso, tienden a deprimirse». En ocasiones, los cambios hormonales tras el embarazo o durante la menopausia también pueden provocar un estado depresivo.

Otros factores que contribuyen a la depresión incluyen: episodios depresivos previos, antecedentes familiares de depresión, antecedentes familiares de enfermedades cardíacas, enfermedades crónicas graves, conflictos matrimoniales, adicción a las drogas, consumo de medicamentos que contienen ingredientes antidepresivos, situaciones estresantes en la vida diaria como la pérdida del empleo o la muerte de un conocido, anemia o enfermedad tiroidea, antecedentes recientes de enfermedades graves o cirugías mayores, y recuerdos de abuso físico o sexual durante la infancia.

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Los expertos aconsejan: "Para reducir los factores de depresión, hay que encontrar un motivo para levantarse por la mañana", y añaden que "el trabajo, los compañeros, el amor, las mascotas y las actividades benéficas pueden ser buenos motivos".

 

 

enfermedad autoinmune Las enfermedades autoinmunes son aquellas en las que el sistema inmunitario del cuerpo ataca sus propios tejidos. Más del 80 % de las enfermedades autoinmunes se clasifican en categorías como el lupus, la esclerosis múltiple y la diabetes tipo 1.

Según la Asociación Estadounidense de Enfermedades Autoinmunes, el 75% de las enfermedades autoinmunes se presentan en mujeres. Además de la diabetes, las enfermedades tiroideas y el lupus, existen otras afecciones menos comunes. Si bien no se conocen con exactitud los mecanismos, los factores genéticos, hormonales y ambientales son los que más influyen en las enfermedades autoinmunes.

 

Comprender las enfermedades autoinmunes no es fácil. Esto se debe a que los factores determinantes que las causan varían de una afección a otra. Además, como los síntomas no son precisos, es difícil obtener un diagnóstico. Sin embargo, si usted o un ser querido nota algo inusual, debe buscar atención médica.

 

 

Cáncer de mama El cáncer de mama es la segunda causa principal de muerte entre las mujeres estadounidenses, después del cáncer de pulmón. Los expertos afirman: «Las mujeres tienen tanto miedo al cáncer de mama que se muestran reacias incluso a ir al hospital para un diagnóstico o a someterse a una mastectomía innecesaria», y añaden que «el cáncer de mama es tratable de muchas maneras, y un diagnóstico de cáncer de mama no es una sentencia de muerte».

Los factores de riesgo de cáncer de mama identificados por la Sociedad Americana del Cáncer incluyen la edad avanzada, la genética (entre el 5 % y el 10 % son causados ​​por mutaciones genéticas específicas), los antecedentes familiares, los antecedentes personales, la exposición a la radiación demasiado pronto, la menarquia precoz antes de los 12 años o la menopausia después de los 55, no tener hijos, el uso de hormonas femeninas sintéticas como el dietilestilbestrol, el consumo excesivo de alcohol, un estado nutricional deficiente y la obesidad.

 

Los expertos aconsejan: "Las mujeres deben estar al tanto de los factores de riesgo mencionados anteriormente y someterse a revisiones periódicas", y añaden: "El hecho de que tu madre no haya tenido cáncer de mama no significa que tú no lo vayas a padecer".

 

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¿Existe alguna prueba para enfermedades autoinmunes?

Las demás cosas son bien conocidas.

Tengo una enfermedad y me gustaría hacerme una prueba autoinmune.

 

Tuve problemas de inmunidad a principios de otoño y estrés.

Has trabajado muy duro.