Năm loại bệnh mà phụ nữ nên đặc biệt cảnh giác... các yếu tố nguy cơ là gì?

Phụ nữ có thể sống lâu hơn nam giới, nhưng điều đó không có nghĩa là họ mắc ít bệnh hơn. Chắc chắn có những bệnh mà phụ nữ dễ mắc phải hơn và do đó đáng lo ngại hơn chỉ đơn giản vì họ là phụ nữ.

 

Trang tin y tế và sức khỏe của Mỹ 'WebMD' Năm căn bệnh hàng đầu mà phụ nữ nên lo lắng đầu tiên là bệnh tim mạch, ung thư vú, loãng xương, trầm cảm và các bệnh tự miễn dịch. Bài báo, với những giải thích từ các chuyên gia, giới thiệu về nguyên nhân gây bệnh và các biện pháp phòng ngừa. Các chuyên gia khuyên rằng, "Phụ nữ nên hiểu các tín hiệu thể chất của mình và hiểu điều gì có lợi và có hại cho sức khỏe của họ."

 

bệnh tim Bệnh tim là một "kẻ giết người tàn bạo" không phân biệt giới tính. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), 29% phụ nữ tử vong vì bệnh tim.

“Khi phụ nữ bước vào độ tuổi 60, số ca tử vong do bệnh tim tăng lên đáng kể, và nhiều người trong số đó là những người không hề nghĩ đến điều này khi còn trẻ”, Cindy Pearson, giám đốc Mạng lưới Sức khỏe Phụ nữ Quốc gia, cho biết. “Có những dấu hiệu cảnh báo về bệnh tim, như khó thở hoặc khó khăn khi leo cầu thang.”

 

Đau ngực là triệu chứng phổ biến nhất của bệnh tim ở phụ nữ, nhưng đau hàm, buồn nôn, nôn mửa, đau vai và khó thở cũng cần được lưu ý.

Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ xác định các yếu tố nguy cơ gây bệnh tim mạch bao gồm tuổi tác, hút thuốc, cholesterol cao, huyết áp cao, thiếu vận động, béo phì và thừa cân, và bệnh tiểu đường. Để phòng ngừa bệnh tim mạch, cần chú ý đến việc kiểm soát các yếu tố nguy cơ này.

 

 

loãng xương Theo Hiệp hội Loãng xương Hoa Kỳ, 68% phụ nữ Mỹ mắc bệnh loãng xương. Các chuyên gia cho biết, "Loãng xương có thể phòng ngừa được," và "Thói quen sinh hoạt từ thời thơ ấu và tuổi thiếu niên có tác động đáng kể đến căn bệnh này."

Các yếu tố nguy cơ gây loãng xương bao gồm: giới tính nữ, tuổi tác, xương nhỏ và dễ gãy, phụ nữ da trắng và châu Á có nguy cơ cao hơn, tiền sử gia đình, kinh nguyệt không đều và suy giảm estrogen trong thời kỳ mãn kinh, chán ăn, chế độ ăn ít canxi và vitamin D, lối sống ít vận động, hút thuốc và uống rượu quá mức.

 

u sầu Trầm cảm phổ biến ở phụ nữ hơn nam giới. Theo Viện Sức khỏe Tâm thần Quốc gia, khoảng 12 triệu phụ nữ ở Hoa Kỳ mắc chứng trầm cảm mỗi năm, so với khoảng 6 triệu nam giới.

Các chuyên gia cho rằng, "Phụ nữ cần tìm kiếm một mối liên hệ nào đó để duy trì cuộc sống. Nếu thiếu điều đó, họ dễ bị trầm cảm." Đôi khi, sự thay đổi nội tiết tố sau khi mang thai hoặc trong thời kỳ mãn kinh cũng có thể gây ra trầm cảm.

Các yếu tố khác có thể gây ra trầm cảm bao gồm: tiền sử trầm cảm, tiền sử gia đình mắc bệnh trầm cảm, tiền sử gia đình mắc bệnh tim, bệnh mãn tính nghiêm trọng, mâu thuẫn với chồng, nghiện ma túy, sử dụng thuốc có chứa thành phần chống trầm cảm, cuộc sống hàng ngày căng thẳng như mất việc hoặc người quen qua đời, thiếu máu hoặc bệnh tuyến giáp, bệnh nặng hoặc phẫu thuật lớn gần đây, và ký ức về lạm dụng thể chất hoặc tình dục thời thơ ấu.

.

Các chuyên gia khuyên rằng để giảm nguy cơ trầm cảm, bạn cần tìm một lý do để thức dậy mỗi sáng. Những lý do tốt bao gồm công việc, đồng nghiệp, tình yêu, thú cưng và công việc từ thiện.

 

 

bệnh tự miễn dịch Bệnh tự miễn xảy ra khi hệ thống miễn dịch của cơ thể tấn công chính các mô của nó. Hơn 80% bệnh tự miễn thuộc các nhóm như lupus ban đỏ, đa xơ cứng và tiểu đường loại 1.

Theo Hiệp hội Bệnh Tự miễn dịch Hoa Kỳ, 75% các bệnh tự miễn xảy ra ở phụ nữ. Bên cạnh bệnh tiểu đường, bệnh tuyến giáp và bệnh lupus, còn có những bệnh ít phổ biến hơn. Mặc dù nguyên nhân chính xác của các bệnh tự miễn vẫn chưa được biết rõ, nhưng các yếu tố di truyền, nội tiết tố và môi trường được cho là đóng vai trò quan trọng.

 

Hiểu về các bệnh tự miễn dịch không hề dễ dàng. Các yếu tố gây ra mỗi bệnh đều khác nhau. Triệu chứng cũng không rõ ràng, khiến việc chẩn đoán trở nên khó khăn. Tuy nhiên, nếu bạn hoặc người thân có bất kỳ biểu hiện bất thường nào, điều quan trọng là phải tìm đến sự chăm sóc y tế.

 

 

ung thư vú Ung thư vú là nguyên nhân gây tử vong đứng thứ hai ở phụ nữ Mỹ, sau ung thư phổi. Các chuyên gia cho biết: "Phụ nữ rất sợ ung thư vú nên họ tránh tìm kiếm sự chăm sóc y tế hoặc trải qua các cuộc phẫu thuật cắt bỏ vú không cần thiết." Họ nói thêm: "Ung thư vú có nhiều phương pháp điều trị khác nhau, và chẩn đoán ung thư vú không phải là 'án tử'."

Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ liệt kê các yếu tố nguy cơ gây ung thư vú như sau: tuổi tác, yếu tố di truyền (5-10% do đột biến gen cụ thể), tiền sử gia đình, tiền sử cá nhân, tiếp xúc sớm với bức xạ, bắt đầu kinh nguyệt sớm trước 12 tuổi hoặc mãn kinh sau 55 tuổi, không sinh con, sử dụng hormone nữ tổng hợp như diethylstilbestrol, uống rượu quá mức, chế độ dinh dưỡng không đầy đủ và béo phì.

 

Các chuyên gia khuyên rằng, “Phụ nữ nên nhận thức được các yếu tố nguy cơ nêu trên và đi khám sức khỏe định kỳ,” và “Việc mẹ bạn không bị ung thư vú không có nghĩa là bạn sẽ không mắc phải.”

 

================

Có xét nghiệm tự miễn dịch nào không?

Những điều khác tôi biết rõ

Tôi mắc một căn bệnh và muốn được xét nghiệm các bệnh tự miễn dịch.

 

Tôi bị suy giảm miễn dịch và căng thẳng vào đầu mùa thu.

Bạn đã làm việc chăm chỉ