女性的寿命比男性更长，但这并不意味着她们患病的概率比男性低。仅仅因为是女性，就更容易患上一些疾病，因此更值得担心。

 

美国健康医疗媒体“WebMD”列出了女性应优先关注的五大疾病，包括心脏病、乳腺癌、骨质疏松症、抑郁症和自身免疫疾病，并通过专家的解释介绍了发病原因和预防方法。专家们建议：“女性应理解自己的身体信号，知道什么对健康有益，什么有害。”

 

心脏病=心脏病是不分性别的“残酷杀手”。根据美国疾病控制与预防中心（CDC）的数据，29%的女性死于心脏病。

美国国家女性健康网络的辛迪·皮尔森董事表示：“当女性进入60岁时，心脏病死亡人数会急剧增加，而大多数人在年轻时完全没有预料到这一点，”她说，“心脏病的前兆包括呼吸急促，甚至连爬一层楼梯都变得困难。”

 

女性心脏疾病的症状中，胸痛最为常见，但也应注意下巴疼痛、恶心、呕吐、肩膀疼痛和呼吸急促等。

美国心脏协会列出的心脏病风险因素包括：老化、吸烟、高胆固醇水平、高血压、缺乏运动、肥胖和超重、糖尿病等。为了预防心脏病，必须注意管理这些风险因素。

 

 

骨质疏松症=根据美国骨质疏松症协会，美国女性中有68%正受到骨质疏松症的困扰。专家们表示：“骨质疏松症是可以预防的”，并且“从幼儿期、青少年时期开始的生活习惯对骨质疏松症有很大影响”。

骨质疏松症的危险因素包括△女性△衰老△骨架小巧脆弱△白人和亚洲女性风险更高△家族史△月经不规律、绝经期雌激素下降△食欲减退△缺乏钙和维生素D的饮食△久坐生活方式△吸烟△过度饮酒等。

 

抑郁症=抑郁症在女性中比在男性中更常见。根据美国国家精神健康研究所的数据，美国每年大约有600万男性患抑郁症，而约有1200万女性患抑郁症。

专家们表示：“女性需要找到支撑她们生活的某种联系，如果没有这种联系，她们倾向于变得抑郁。”有时，怀孕后或更年期的激素变化也会引发抑郁状态。

抑郁症的其他因素包括：△过去的抑郁事件△抑郁症家族史△心脏病家族史△严重的慢性疾病△与丈夫的不和△药物成瘾△含有引发抑郁成分的药物服用△失业、亲友去世等带来压力的日常生活△贫血或甲状腺疾病△近期经历的严重疾病或重大手术△童年时期遭受的身体或性虐待的记忆。

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专家们建议：“为了减少抑郁的因素，必须找到早上醒来的原因，”他们还说：“工作、同事、爱情、宠物、慈善活动等都可能成为好的理由。”

 

 

自身免疫疾病=自身免疫疾病是指人体免疫系统攻击自身组织而引发的疾病。超过80%的自身免疫疾病属于系统性红斑狼疮、多发性硬化症、1型糖尿病等类别。

根据美国自身免疫相关疾病协会的资料，75%的自身免疫疾病发生在女性身上。除了糖尿病、甲状腺疾病、系统性红斑狼疮等常见疾病外，还有一些不太常见的疾病。虽然尚未完全明确，但遗传、激素和环境因素被认为是自身免疫疾病的主要原因。

 

理解自身免疫疾病并不容易，因为每种疾病的决定性因素都不同。症状也不够准确，因此很难在诊断之前确定。然而，如果你或你所爱的人表现出一些异常，一定要去就医。

 

 

乳腺癌=乳腺癌是美国女性中继肺癌之后死亡率第二高的癌症。专家们表示：“女性对乳腺癌过度恐惧，甚至不愿意去医院诊断，或者接受不必要的乳房切除手术。”他们还说：“乳腺癌有多种治疗方式，乳腺癌的诊断并不意味着‘死刑’。”

美国癌症协会列出的乳腺癌风险因素包括：年龄增长、基因（5%至10%的病例由特定基因突变引起）、家族史、个人史、过早的放射线暴露、12岁之前的早发月经或55岁之后的绝经、无子女、使用合成雌激素如地尔斯蒂尔贝斯特罗、过度饮酒、营养不良、肥胖等。

 

专家们建议：“女性应当平时注意上述风险因素，并定期进行检查，”并且“你母亲没有患乳腺癌，并不意味着你就不会患上。”

 

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是否有自身免疫力检测？

其他的我都已经熟悉了

这是疾病，我想做自身免疫检测。

 

初秋的免疫力与压力

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