자궁경부암 주사 저는 맞지 않았어요 맞아도 된다고 하긴 했는데 나이가 있어서 안 맞았어
¿Las personas de 40 a 50 años también deberían recibir la vacuna preventiva contra el cáncer de cuello uterino?
Tengo preocupaciones a una edad avanzada.
Se sabe que generalmente es mejor recibir la vacuna preventiva contra el cáncer de cuello uterino a una edad temprana.
¿Es recomendable que las personas en sus 40s y 50s también se vacunen contra el cáncer de cuello uterino? ¿Cuándo deberían recibir la vacuna?
La vacuna contra el cáncer de cuello uterino, que comúnmente llamamos, se refiere a la vacuna contra el virus del papiloma humano (VPH). El VPH, que no solo causa cáncer de cuello uterino sino también cáncer de vulva, cáncer anal y cáncer de cabeza y cuello, se transmite principalmente a través del contacto sexual y es un virus relativamente común que infecta a 1 de cada 3 mujeres adultas.
Afortunadamente, en Corea del Sur, desde 2016, se ha estado administrando la vacuna contra el cáncer de cuello uterino (bivalente y tetravalente) a niñas de 12 años en dos dosis con un intervalo de seis meses como vacunación preventiva básica (gratuita), y este año, desde el 14 de marzo, el alcance de los beneficiarios de apoyo estatal se amplió para incluir a adolescentes femeninas de 13 a 17 años y a mujeres de bajos ingresos de 18 a 26 años, lo cual considero una buena política social.
La vacuna contra el VPH puede administrarse a partir de los 9 años, independientemente de si la persona ha tenido experiencia sexual o no, y la cantidad de dosis y el intervalo entre ellas varían según la edad y el tipo de vacuna. Por lo tanto, sé que si se va a administrar la vacuna contra el VPH, es necesario consultar con un médico antes de la vacunación.
El año pasado fui a un chequeo ginecológico y el médico me recomendó que también me hiciera la prueba. Pensaba que era solo para adolescentes, así que me sorprendió mucho cuando me lo dijo.
Cuando pregunté si no sería mejor que los adolescentes o antes de su primera experiencia sexual recibieran la vacuna preventiva,
Es mejor recibir la vacuna antes de la primera experiencia sexual, pero incluso después de comenzar la vida sexual o si ya se ha estado expuesto a un tipo específico de HPV, se recomienda la vacunación para prevenir otros tipos de HPV. Se dice que la vacuna contra el HPV puede prevenir diferentes tipos de virus, incluso en hombres, ya que el HPV también puede causar cáncer de ano y de garganta, por lo que también se recomienda la vacunación para los hombres.
Hasta ahora no había mencionado eso durante la consulta.
¿Es apropiado que me recomienden a mi edad, en mis 40s y 50s? Me siento confundido y me pregunto si aún es correcto hacerlo ahora.
Tipos de vacunas contra el cáncer de cuello uterino
Se clasifican según la cantidad de virus del papiloma humano prevenibles, que son aproximadamente 150 tipos, y existen tres tipos: Cervarix 2, Gardasil 4 y Gardasil 9.
Serbrix 2: tamaño 16, tamaño 18
Gardasil 4 valente: tipo 16, tipo 18, tipo 6, tipo 11
Gardasil 9: tipos 16, 18, 6, 11, 31, 33, 45, 52, 58
Los virus de tipo 16 y 18 representan el 70% de las causas del cáncer de cuello uterino en todo el mundo, y los tipos 6 y 11 son responsables de la aparición de condilomas, también conocidos como verrugas genitales.
Los tipos 31, 33, 45, 52 y 58 que están añadidos a Gardasil 9 también son virus de alto riesgo que pueden causar cáncer de cuello uterino, cáncer de vulva, cáncer de vagina y cáncer de ano. A nivel mundial, la tasa de infección más alta corresponde a los tipos HPV 16, 18, 31, 45, en ese orden, mientras que en nuestro país, la tasa de infección fue más alta en los tipos 16, 52, 58 y 18, en ese orden.
Sería mejor recibir muchas vacunas preventivas si es posible. Si vas a ponerte una, deberías recibir la vacuna Gardasil 9.
De repente, me surgió una preocupación y me siento confundido.
¿Todos se han puesto la vacuna de Gardasil 9?
¿Métodos para aumentar la inmunidad del útero?
Cuando se mejora la inmunidad de todo el cuerpo, también se fortalece la inmunidad de los órganos internos, por lo que es útil consumir alimentos que ayuden a aumentar la inmunidad general del cuerpo, mantener un estilo de vida regular y hacer ejercicio de manera constante.
▪️좋은 음식
Es recomendable consumir una variedad de verduras y frutas, así como alimentos ricos en grasas insaturadas como el aceite de oliva, frutos secos y salmón, además de algas y alimentos de origen vegetal como legumbres y tofu.
Alimentos que se deben evitar
Es recomendable consumir en menor cantidad alimentos grasos, grasas animales, azúcar, alimentos procesados o con alto contenido de sal.
▪️Ejercicio recomendado: entrenamiento de fuerza / ejercicio aeróbico
La obesidad provoca inflamación crónica, lo que reduce la inmunidad, por lo que también es importante perder peso. Hacer ejercicio de fuerza y aeróbico de 3 a 5 veces por semana, durante aproximadamente 30-60 minutos, también ayuda.
Por supuesto, el ejercicio es indispensable para la salud.👍