블루버드
주간 건강목표 넘 좋으네요..실천 응원합니다..틀림없이 만족스러운 건강이 유지될거예요..
Instalar la aplicación Cashdoc
No olvides caminar diez mil pasos
Ayuno después de las 6 en punto
Tomar suplementos nutricionales
Beber 1 litro de agua
Es difícil completar los mil pasos cuando llueve.
Aun así, hago mi mejor esfuerzo.
No he tomado suplementos ni una vez, así que seguiré sin tomarlos y comenzaré a cuidar mi salud desde esta semana.