블루버드
주간 건강목표 넘 좋으네요..실천 응원합니다..틀림없이 만족스러운 건강이 유지될거예요..
Đừng quên đi bộ 10.000 bước mỗi ngày
Nhịn ăn sau 6 giờ
Ăn bổ sung dinh dưỡng đúng cách
Uống 1 lít nước
Đi bộ 10.000 bước mà trời mưa nên khó hoàn thành quá.
Tôi vẫn cố gắng hết sức.
Tôi cũng không uống thực phẩm chức năng, cứ không uống mãi nên từ tuần này bắt đầu chăm sóc vùng kín của mình.
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bình luận 21
복실이오 저랑 비슷하네요 우리 같이 열심히 지켜봅시다
꾸리호복실이님 같이 열심히 지켜요 즐더운 저녁되세요
임★선칭찬해요.. 얼마나열심히하느냐에 달려있는것같아요.. 응원할게요..
- 꾸리호
일주일 목표 꼭 이룰게요 감사합니다
뚜민엄마6시이후ㅈ금식 저는 힘드네요 노력하시는 모습 대단하세요
사춘기와갱년기꾸리호님 이번주 건강목표 달성 응원합니다 오늘 하루도 수고하셨습니다
정태월건강 목표 잘 챙겨 건강하길 바랍니다 즐거운 저녁시간 보내세요
가을이엄마이 게시판을 통해 일주일마다 건강목표를 설정하고 지키려고 노력하고 그러는사이 식습관도 많이 개선되고 저는 도움을 많이 받은 것 같아요. 일주일간 힘껏 노력해요.
- aettaett
영양제먹기도 습관인것 같아요. 잊지말고 챙겨먹기 해보세요
agnes0117이번 주 건강 목표 설정하셨네요. 꼭 다 이루시기 바랄게요.
용용이02비오는날이 자주있으니 만보 걷기도 쉽지 않더라구요 이번주도 목표 잘 달성하시는 한주 보내시길 바래요
지폐메이커6시 이후 금식 응원합니다. 건강목표 잘 이루시길 바랄게여^^
강미형건강목표 응원합니다 성공하세요
혀니유리영양제도 잘 챙겨드셔야죠~ 화이팅입니다^^
- 늘감사하자
나의 건강은 내가 지켜야죠 응원합니다
여리나목표를 전부 달성하길 응원할게요 꼭 실천하세요 !
- 수정
6시ㅣ 이후 금식 정말 너무 힘들어요.. 꼭 밤에 먹을게 생각나네요 저는..
Kkk건강 목표 설정 응원합니다 ! ^^
걷기와커피를 더 찾게 되어 참으려 저는 노력중요 물로 건강하게 여름 보내봐요 홧팅 아자