블루버드
주간 건강목표 넘 좋으네요..실천 응원합니다..틀림없이 만족스러운 건강이 유지될거예요..
Installer l'application Cashdoc
N'oubliez pas de marcher 10 000 pas
Jeûne après 6 heures
Prendre des compléments nutritionnels
Boire 1 litre d'eau
Il est difficile de compléter les 10 000 pas à cause de la pluie.
Je vais quand même faire de mon mieux.
Je n'ai pas pris de supplément nutritionnel depuis un moment, alors cette semaine je vais commencer à en prendre régulièrement.