Dejar de fumar y abstenerse de alcohol

달남99

30분 이상 걷기 좋아요.
꾸준히 운동해서 건당 챙기셔요

.

금연. 금주 둘다 하기 힘든 폭표네요. 
꼭 이루시길 바랍니다. 

까칠리나

응원합니다  홧팅하세요   행복가득한 하루되세요 

디귿님

꾸준히 실천해서 기초체력 꼭 올려시길 바래요
화이팅!!

영경

걷기 좋은것 같아요 저도 추천 합니다 
건강목표 응원할게요 

가을이엄마

유산소운동에 웨이트까지 하시면서 금연&금주 성공하시길 완전 건강해 질 수 있을 것 같아요.
꼭 성공 하시길 바랍니다.

aettaett

꼭 잘 신천 하셔서 건강한 체력 만드세요.
화이팅입니다 

수컷삼색고양이

금연 금주가 중독성이 있다보니 참 어렵죠
건강 목표 성공 응원할게요
힘내세요

rain1950

금연과 금주 힘드시겠지만 응원합니다 
건강한 습관 화이팅이에요 

즐겁게열시미

반드시 성공하세요 몸에도 안좋은건데 돈쓰고 몸버리잖아요. 화이팅입니다 

치웅

설정하신  건강목표 이루길  응원해요  홧팅!!
즐거운  휴일 되세요

wons맘

금연, 금주 정말 필요한 건강 실천 목표네요
꼭 성공하시길 바래요! 화이팅이요

채소걸

응원합니다 아자아자 
화이팅입니다 !! (۶•̀ᴗ•́)۶ 

이선희

건강한 생활습관으로 금연,금주 꼭 하시길요..
응원합니당 

배짱이

웨이트 1시간 좋네요 
적당한 음주는 정신 건강에 좋은데 ㅎㅎ

다우니향기

금연금주 실천 힘드시겠지만..
꼭 응원합니다 저도 하고싶네요 

지미니향기

30분이상 꾸준히 잘걸으세요
영양제도 잘 챙겨드시구요 

highway032

이번주 건강목표 세우셨군요 목표 실천 응원합니다 화이팅

늘감사하자

금연 금주 대단하신데요 
건강 목표 성공 응원할게요

남경희

하루 30분 웨이트 대단하세요 웨이트 힘든 운동 꾸준히 하시기 바랍니다 폭염 주의하시길요