보호랏
저도 영양제먹는거 자주 깜박깜박하더라구요.. 건강목표 달성 응원할게요 화이팅하세요
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Esta semana
Debería reducir un poco el café y beber más agua.
A veces olvido tomar mis suplementos, pero trato de recordarlo y tomarlos regularmente.
Caminar diez mil pasos al día
Voy a cenar sin carbohidratos y comer un poco de pechuga de pollo en ensalada, así que compré algunas verduras.
Voy a esforzarme mucho y dar lo mejor de mí.