냥식집사
꾸준히 단백질 섭취하시고 건강한 생활 하셔요~~^^ 속이든든하다니 더 좋네요
Instalar la aplicación Cashdoc
Minuman protein favorit saya adalah NH Nutrition Protein Shake yang dicampur dengan kedelai, karena mudah diminum. Semakin bertambah usia, protein menjadi sangat penting, dan sulit untuk makan telur rebus setiap hari, jadi saya sering mencampurnya. Susu juga oke, dan saya berusaha mengonsumsi protein setiap hari. Rasanya mengenyangkan dan harus ada protein di dalamnya agar saya juga mengurangi konsumsi karbohidrat, jadi saya harus rutin meminumnya.