냥식집사
꾸준히 단백질 섭취하시고 건강한 생활 하셔요~~^^ 속이든든하다니 더 좋네요
我自己的蛋白質產品是NH營養蛋白質奶昔，加入豆漿中飲用也很方便，隨著年齡增長，蛋白質變得必不可少，每天煮蛋吃也不容易，所以經常沖泡飲用。牛奶也可以，盡量每天攝取蛋白質，這樣感覺更有能量，蛋白質的加入也能幫助我少吃碳水化合物，必須持續食用。
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Comments 7
강미형쉐이크 섭취 잘하셨네요 좋은하루 되세요
agnes0117뉴트리션프로틴쉐이크 두유에 타서 마시면 단백질은 확실히 보충이 되겟어요
닥리버스프로틴쉐이크네요. 먹기 간편하겠어요.
ㅇㅅㅇ탄수화물을 줄일수 있다고하니 저도 먹어야할까봐요
송송건강위한 오늘하루활동 수고하셨어요 굿밤되세요 .
은하수프로틴쉐이크군요 초코맛이면 먹기도 좋을거 같아요