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Resultados de los objetivos de salud del 2 de enero

Metas de salud para el 2 de enero

Caminar 10,000 pasos - Éxito

No te quedes sentado en la oficina todo el día, intenta levantarte y moverte durante 10 minutos cada hora - fallo

No lograr beber 2 litros de agua al día

3. Usar las escaleras en lugar del ascensor - Fracaso

 

No tuve tiempo para cuidar mi salud debido a mi trabajo ocupado.

El 3 de enero será mejor que hoy~~

Que todos duerman bien~

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comentario 13
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    ♡♡
    일이바쁘시면 그럴수있지요
    오늘은 화이팅입니다 
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      물까치
      Escritor
      네 오늘은 어제보다 한가해서 소통도 하고 좋습니다
      ♡♡님 좋은 하루 보내세요~
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    강미형
    건강목표 응원합니다 
    화이팅입니다 
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      물까치
      Escritor
      강미형님  감사합니다~
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    걷기와
    꾸준히 다짐 도전하시네요. 파이팅하세요.
    오늘 하루도 아자아자 홧팅입니다.
    
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      물까치
      Escritor
      걷기와님 감사합니다
      걷기와님도 오늘 하루 화이팅 하세요~
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    이거 3가지실패네요.
    내일 응원 많이 해드릴게요.
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    에멘탈
    일이 바쁘면 건강 챙기기 쉽지 않죠.
    3일 오늘은 여유로운 하루되시길 바랍니다
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    금지니
    어제 건강목표 잘 실천 하셨지요. 
    일이 바쁘셔도 건강 잘 챙기세요. 
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    찌니
    1월 2일 건강목표 응원해요
    성공하시길
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    포인트카피
    목표 잘 세우셨네요^^
    화이팅입니다.
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    다우니향기
    건강목표 응원합니다 
    오늘도 행복한 하루 되세요 
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    seabuck
    건강목표 응원해요
    화이팅!