logo

1月2日健康目标结果。

1月2日健康目标

1. 走一万步-成功

不要整天坐在公司里的椅子上,每小时站立10分钟活动一次——失败

每天喝2升水 - 失败

3. 使用楼梯代替电梯 - 失败

 

因为工作繁忙,没有时间照顾健康

1月3日会比今天更好吧~~

大家都睡个好觉~

0
0
评论 13
  • 个人资料图片
    ♡♡
    일이바쁘시면 그럴수있지요
    오늘은 화이팅입니다 
    • 个人资料图片
      물까치
      作家
      네 오늘은 어제보다 한가해서 소통도 하고 좋습니다
      ♡♡님 좋은 하루 보내세요~
  • 个人资料图片
    강미형
    건강목표 응원합니다 
    화이팅입니다 
    • 个人资料图片
      물까치
      作家
      강미형님  감사합니다~
  • 个人资料图片
    걷기와
    꾸준히 다짐 도전하시네요. 파이팅하세요.
    오늘 하루도 아자아자 홧팅입니다.
    
    • 个人资料图片
      물까치
      作家
      걷기와님 감사합니다
      걷기와님도 오늘 하루 화이팅 하세요~
  • 个人资料图片
    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    이거 3가지실패네요.
    내일 응원 많이 해드릴게요.
  • 个人资料图片
    에멘탈
    일이 바쁘면 건강 챙기기 쉽지 않죠.
    3일 오늘은 여유로운 하루되시길 바랍니다
  • 个人资料图片
    금지니
    어제 건강목표 잘 실천 하셨지요. 
    일이 바쁘셔도 건강 잘 챙기세요. 
  • 个人资料图片
    찌니
    1월 2일 건강목표 응원해요
    성공하시길
  • 포인트카피
    목표 잘 세우셨네요^^
    화이팅입니다.
  • 다우니향기
    건강목표 응원합니다 
    오늘도 행복한 하루 되세요 
  • 个人资料图片
    seabuck
    건강목표 응원해요
    화이팅!