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일이바쁘시면 그럴수있지요 오늘은 화이팅입니다
1月2日の健康目標
1. 一万歩のウォーキング - 成功
会社で一日中椅子に座っているのではなく、1時間に10分ずつ立って動くこと - 失敗
1日に水を2リットル飲むことに失敗
エレベーターの代わりに階段を使うこと - 失敗
忙しくて健康管理の時間がありませんでした
1月3日は今日よりももっと良いでしょう~~
皆さん、良い夢を見てくださいね〜
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コメント 13
- 강미형
건강목표 응원합니다 화이팅입니다
- 물까치
강미형님 감사합니다~
- 걷기와
꾸준히 다짐 도전하시네요. 파이팅하세요. 오늘 하루도 아자아자 홧팅입니다.
- 물까치
걷기와님 감사합니다 걷기와님도 오늘 하루 화이팅 하세요~
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
이거 3가지실패네요. 내일 응원 많이 해드릴게요.
- 에멘탈
일이 바쁘면 건강 챙기기 쉽지 않죠. 3일 오늘은 여유로운 하루되시길 바랍니다
- 금지니
어제 건강목표 잘 실천 하셨지요. 일이 바쁘셔도 건강 잘 챙기세요.
- 찌니
1월 2일 건강목표 응원해요 성공하시길
- 포인트카피
목표 잘 세우셨네요^^ 화이팅입니다.
- 다우니향기
건강목표 응원합니다 오늘도 행복한 하루 되세요
- seabuck
건강목표 응원해요 화이팅!